Заміжня 3 роки: як пережити перший кризовий рубіж

Зміст статті:

Не так давно ви жили в мирі та злагоді і захоплювалися один одним. Але проходить час, і чоловік вашої мрії змінюється до невпізнання: з’являються «дурні» звички, роздратування, невдоволення життям і маса інших претензій. Якщо це починає відбуватися у вашому житті, швидше за все ви зіткнулися з трирічним кризою в сімейних відносинах.

Тимчасові рамки трирічного сімейного кризи досить широкі: на думку соціологів, від двох до п’яти років. Одні пари знаходять в собі сили, щоб подолати цю кризу, інші ж не можуть впоратися з навалилися проблемами, розлучаються на час або подають на розлучення.

Чому з’являється криза в сімейних відносинах?

Весілля — урочистий і важливий момент. Рідні та друзі бажають вам щасливої довгого життя і вміння спільно долати труднощі. Ви втомлено киває головою, думаючи, що ваших відносин не торкнуться проблеми — адже ви по-справжньому любите одного. Але ось проходить 2-3 роки, і ви з жахом усвідомлюєте, що замість люблячого і розуміє чоловіка, кожен день перед вами постає роздратований і втомлений чоловік. Постійні скандали, невдоволення і взаємні докори віддаляють вас один від одного. Ситуацію не рятує навіть спонтанний секс. Чому так відбувається?

  • Подружжя просто набридли один одному. Романтика і захопленість залишилася позаду, подружжя «зняли рожеві окуляри» і побачили один одного в іншому світлі: з усіма недоліками, дивацтвами і власним ставленням до життя. Коли «гормони щастя» проходять, кумедні і не дуже вчинки коханого починають дратувати і набридати, а прагнення «підлаштувати» його під себе, не приносить успіхів.
  • Згасання сексуального бажання. Згодом сексуальне життя подружжя стає більш прісної: за 3 роки вони добре вивчили свої «повадки» в ліжку. Брак часу, втома, відсутність сексуальних експериментів не викликають бажання зайнятися коханням. Настає криза сексуальних відносин, який провокує скандали, сварки і незадоволеність життям.
  • Поява дитини. Як правило, первісток з’являється у подружньої пари через 2-3 роки спільного життя. Ця щаслива подія змінює сімейне життя докорінно. Безсонні ночі, постійні крики немовляти і вічний недосип не залишають фізичної можливості жінці обдаровувати дружина ласкою, увагою і ніжністю, як в «минулі часи». Турбота про чоловіка відходить на другий план. Багато чоловіків не хочуть розуміти зменшення уваги з боку коханої жінки і її часті докори. Подружжя сваряться, лаються від небажання зрозуміти один одного.

Як подолати кризу у відносинах?

Всі знають, що сімейні відносини вимагають постійної роботи. Але для багатьох це — порожні слова і як тільки настає криза, партнери біжать подавати заяву на розлучення. За статистикою близько 40% російських шлюбів розпадаються на третьому році спільного життя. Багато хто вважає, що сам факт проживання з коханою людиною «в одній площині» — великий подарунок для нього (неї) — і не бажають вкладати щось у відносини. На питання «Як подолати трирічний шлюбний криза?», Психологи впевнено відповідають: «Потрібно працювати над відносинами».

  • Жінка не повинна перетворюватися в сварливу дружину. Не можна постійно дорікати чоловіка в його недоліки і дивних звичках. Психологи стверджують: справжня причина невдоволення чоловіком — в психологічній незадоволеності жінки. Можливо, у вас з’явилися проблеми в сексуальному житті або матеріальній сфері. Потрібно обговорити їх вголос з чоловіком, і тоді серйозна проблема «зрушиться з місця», а постійне невдоволення піде в сторону.
  • Жінці слід відкрито висловлювати свої бажання. Як відомо, чоловік не розуміє жіночих натяків. Міркування про кохання і сенс життя здатні загнати його в глухий кут. Скажіть йому прямо, що вам важко і йому слід допомагати вам: щовечора виносити сміття, у вихідні дні готувати обід тощо. Такі раціональні побажання краще сприйматимуться чоловіком, ніж абстрактні вимоги, що супроводжуються невдоволенням.
  • Відносини вимагають оновлень. Для будь-яких відносин потрібен романтика. Це стосується 3, 5, 10, 20 років спільного життя. Серед побутових негараздів і життєвих проблем потрібно знаходити час для ніжності і романтики. Влаштуйте чоловікові класичний романтичну вечерю, і сварлива жінка з купою претензій перетворитися в його улюблену жінку, про яку він так довго мріяв.
  • Дитина — не привід для розлучення. Якщо сімейний криза настала після народження дитини, потрібно правильно поставитися до ситуації. Пам’ятайте, що діти швидко виростуть і «полетять з батьківського гніздечка». Жінка, що зуміла зберегти сім’ю, залишиться з чоловіком; якщо вона вважала за краще присвятити себе виключно дитині — швидше за все вона залишиться одна. Саме від жінки залежить, яким буде життя після народження дитини — роздратовано і втомленою або наповненою взаєморозумінням і любов’ю. Дружина повинна розуміти, що чоловік теж втомлюється на роботі, а тому вдома йому потрібен час для тиші і самотності. Не варто нехтувати «послугами бабусь»: по можливості залишайте своїх дітей з близькими родичами, щоб вибратися з чоловіком в кіно, театр і кафе. Дитина — це не привід забувати про себе і коханого чоловіка.

Трирічний сімейну кризу — закономірне явище. Але щоб він не зруйнував сімейне вогнище, подружжя повинні навчитися сприймати одного такими, якими вони є, і не боятися обговорювати виникаючі проблеми.

Текст: Світлана Ахи


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *