Як зробити вдома гарний педикюр

Зміст статті:

Забудьте на годину від турбот і приділіть час домашнього педикюру. На ступнях зосереджено багато активних точок, які регулюють здоров’я внутрішніх органів. Догляд за ногами дозволить тонізувати організм і підготуватися до сезону відкритому взутті.
Педикюр виконується в тій же послідовності, що і манікюр, але в техніці є незначні відмінності. Пояснюється це тим, що шкіра стоп щодня відчуває сильні навантаження і грубіє. Якщо на п’ятах є тріщини, слід їх спочатку вилікувати, використовуючи лікарські засоби або народні методи.
Якщо зі шкірою все в порядку, то можна приступати до процедури. Для початку приведіть в порядок нігті. Їх підстригають прямо, гострі кути злегка обробляють пилкою. Така форма не порушить зростання нігтьової пластини і попередить вростання. Не робіть нігті занадто короткими, щоб не пошкодити подушечку пальця.
Распарьте ноги, щоб легко видалити ороговілі шкіру з п’ят. Для ванночки ідеально підійде відвар кори дуба. Сировина можна зібрати самостійно або придбати в аптеці. Жменя кори дуба залийте літром води, кип’ятіть 20 хвилин. Додайте готовий відвар до ємності з водою і розпарюють ноги 15 хвилин. Для оздоровчих ванн підходять квіти липи або календули.
Після того як шкіра розм’якшилася, обробіть ноги скрабом. Якщо для стоп потрібно грубе вплив, використовуйте звичайну пемзу, здійснюючи руху в одну сторону від зовнішнього краю до внутрішнього. Більш щадний ефект дає кавовий, медовий скраб, морська або кухонна сіль. Не проводьте пілінг дуже часто, це може пошкодити шкірі і сприяти утворенню тріщин.
Кутикула відсувається до краю нігтьової пластини за допомогою спеціальної лопатки або дерев’яної палички, можна залишити її або видалити щипцями.
Нанесіть крем з охолоджуючим ефектом і помасажуйте ноги 5 хвилин. Додайте в крем ефірне масло м’яти або чайного дерева. Масаж заспокоїть шкіру, посилить кровообіг і розслабить ноги. Якщо ви не збираєтеся покривати нігті лаком, надіньте носіння (не синтетичні). На пару хвилин підніміть ноги так, щоб вони знаходилися вище рівня серця: цей прийом швидко зніме втому і послужить профілактикою варикозу.
Покривати нігті можна двома шарами декоративного лаку (дочекайтеся, поки перший шар повністю висохне, потім нанесіть другий) або використовувати лікувальні, зміцнюють або відбілюючі покриття.
Ідеальні ніжки додадуть вашій ході легкість, а вам — впевненість в своїй привабливості.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *