Які продукти захистять нас від раку грудей?

Зміст статті:

Якщо протягом усього життя дотримуватися дієти, що включає в себе велику кількість омега-3 поліненасичених жирних кислот, то можна знизити ризик розвитку злоякісної пухлини молочної залози майже на 30%. Такий висновок зробили співробітники Гуелфского університету (Канада).

Як стверджує автор дослідження Девід Ма, це перша в своєму роді робота, яка довела взаємозв’язок між омега-3 жирами і зменшенням ризику розвитку онкології. «Ми з’ясували, що омега-3 жири відіграють позитивну роль в профілактиці злоякісних пухлин молочної залози. Саме вони, а не що-небудь ще є рушійною силою», — коментує вчений.

Під час експерименту були створені трансгенні миші, у яких була відзначена агресивна форма раку молочної залози. Організм гризунів виробляв омега-3 жири. Вчені провели порівняльний аналіз цих мишей з гризунами з контрольної групи. Дана модель — це підхід до проблеми вивчення постійного впливу омега-3 на виникнення пухлини грудей з генетичної точки зору. У тварин, які виробляли омега-3 жири, розміри пухлини були на 30% менше, ніж у їхніх побратимів з контрольної групи.

«Отриманий результат пояснюється тільки наявністю в організмі мишей омега-3», — стверджують автори, — «Виходить, що харчування є дуже важливим фактором, що впливає на утворення пухлини і на її зростання».

«Профілактика онкології має величезне значення. Дане дослідження має підштовхнути вчених до більш глибокого вивчення омега-3 жирів. У наших силах зробити все, щоб поліпшити харчування і змінити свій спосіб життя», — заявляють медики. Серед продуктів містять омега-3 головне місце займає свіжа риба. Таким чином, рибні страви повинні стати невід’ємною частиною вашого раціону.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *