Як прибрати друге підборіддя, не вдаючись до пластики?

Зміст статті:

Для того, щоб стати красивіше і молодше жінки готові практично на все. Останнім часом все принципові «вади» зовнішності прийнято усувати за допомогою пластичної хірургії. До таких вад відноситься і так званої друге підборіддя. Абсолютно невірно думати, що подібна «неприємність» трапляється виключно у повних і літніх жінок. Друге підборіддя може з’явитися у будь-кого. Однак, на думку медиків, вдаватися в даному випадку до пластичної хірургії зовсім не обов’язково. Можна інакше підійти до вирішення цієї проблеми. Головне — запастися завзятістю і терпінням.

Отже, яким же чином можна прибрати друге підборіддя, не вдаючись до пластики?

В першу чергу для цього необхідно виконувати протягом місяця ряд регулярних вправ.

Вправи

1. Повільно піднімаючи підборіддя, закиньте голову назад, напружуючи при цьому м’язи шиї. Вправа повторюється 5-6 разів.

2. Докладаючи невеликі зусилля, 5-7 раз зволікайте нижню губу так, щоб було видно нижні зуби.

3. Покласти кулаки під підборіддя і, долаючи опір, намагаємося відкрити рот (вправа повторити 7-10 разів).

4. Нахиляючи вліво голову, зміщуємо щелепи до лівого плеча. Через п’ять разів, те ж саме повторити і для правого боку.

5. Закинувши голову назад, висунути нижню щелепу вперед і вгору, намагаючись при цьому нижньою губою дістати до кінчика носа (вправа повторюється протягом 5 раз).

6. Необхідно притиснути долоню до грудей в області ключиці і тягнути донизу. При цьому потрібно щільно стиснути губи, округливши їх у трубочку. Зафіксувавши такий стан протягом декількох секунд, розслабляємося. Вправа повторюється 10-20 разів.

Крім таких вправ не варто нехтувати кремами, що створюють ефект ліфтингу, адже не тільки обличчя, а й область шиї прекрасно демонструє вік жінки (або ж її здатність доглядати за собою).


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *