Як позбутися від зморшок в домашніх умовах, в чому складність догляду

Пощастило тим жінкам, яким вічно молоде обличчя дісталося у спадок, їй вже під сорок, а виглядає на 25, а тут, що ні ранок помічаєш то тут, то там поки ще малопомітну, але зморшку.

В косметологічний кабінет не набігає, у кого часу немає, іншим це не по кишені, але при великому бажанні вихід завжди знайти можна, будемо молодіти в домашніх умовах, використовуючи весь арсенал методів і засобів.

Як позбутися від зморшок в домашніх умовах: огляд засобів та процедур

Повернути молодість, прибрати зморшки, підтягнути овал обличчя може будь-яка жінка незалежно від віку, просто комусь на це знадобитися більше часу і терпіння.

Приступаючи до боротьби з появою зморшок, слід продумати весь комплекс дій, в який включаємо:

— дієту, вірніше правильне харчування;

— питний режим;

— різні види масажу;

— маски;

— правильно підібраний крем;

— масажери.

Щодня масування особи кубиками льоду з трав’яного настою, віддячить припливом крові, омолодженням клітин, зменшенням зморшок.

Чи не хочете звертатися до хірургів за підтяжкою особи, мезороллер допоможе позбутися від зморшок в домашніх умовах. Цей масажер, виконаний у вигляді ролика, покритого безліччю дрібних голочок, підсилює процеси регенерації шкіри за рахунок безлічі мініуколов.

Маленькі травми шкіри сприяють виробленню білків колагену, посиленому поділу клітин, утворюючи нову мережу капілярів, при цьому шкіра обличчя стає еластичною, щільною, гладкою.

↑ зміст

Як позбутися від зморшок в домашніх умовах: маски і креми

Причини утворення зморшок можна знайти безліч, але всі вони зводяться до того, що шкірі обличчя не вистачає живлення, зволоження, «фізичних вправ», щоб тримати в тонусі підшкірний жир і м’язи, які з віком слабшають.

Кожна жінка хоче виглядати молодо, маючи особа без зморшок, але не багато хто погодиться зробити догляд за шкірою обов’язковою, невід’ємною частиною свого життя.

Позбутися від зморшок в домашніх умовах неможливо, не підібравши для свого виду шкіри ранковий, вечірній крем.

Маски, що наносяться на обличчя тричі на тиждень, потрібно постійно оновлювати, змінювати, щоб не було звикання шкіри.

Для цих процедур не потрібно особливих складових, можна використовувати все, що є під рукою.

Фрукти

— Купили виноград, подрібніть його в блендері, нанесіть на вимите обличчя на третину години і змийте.

— М’якоть банана, розбавлена трохи рослинним маслом, прекрасно впорається з глибокими зморшками на лобі.

— Ви викидаєте серцевину ананаса? А спробуйте нею протирати обличчя протягом чверті години і побачите, наскільки молодше стане шкірний покрив особи.

— 1 стакан відвару ромашки стане основою для безцінного компресу, якщо в нього додати 25-30 г м’якоті малини або полуниці. Намочують в суміші марлеву маску і накладаємо на обличчя на чверть години. Натуральні ягоди не просто вирівнюють шкіру, володіючи антіоксідантовимі властивостями, вони відновлюють шкірний покрив особи.

Увага! Цей склад може трохи вибілювати шкіру.

Зерна і насіння

— Вівсянка для приготування каші є, як правило, в кожному будинку, рік дотримуються правил правильного харчування. Змелюють 4 ст.л. вівсянки, бажано зерен, але підійдуть і пластівці, заливаємо гарячим молоком до стану каші, наполягаємо, вбиваємо яйце і все ретельно перемішуємо. Маска готова, наносимо її на чисте обличчя кількома шарами на півгодини.

— Кунжут в минулі часи вважався мало не панацеєю від старіння, використовувати її рекомендувалося тільки при появі ознак старіння. Після помелу кунжутовое насіння нагадують за консистенцією халву, додаємо в неї трохи сметани, щоб отримати густий крем, і наносимо хорошим шаром під очі. Через чверть години маску не змивати, а витираємо обережно спонжиком, намагаючись при цьому не розтягувати тонку шкіру під очима.

— Повернути молодість допоможе гарбуз, вірніше її насіння, масло яких входить до складу найдорожчих кремів для

Для цієї маски необхідні:

— 1 ст.л. крохмалю;

— 1 ст.л. мелених насіння гарбуза;

— 1 ст.л. олії (оливкова, кокосова, лляне, соняшникова);

— пару крапель олії касторки і обліпихи.

Всі компоненти перемішуємо і накладаємо навколо очей на третину години. Знімаємо також спонжиком, обережно, щоб не виникало ефект пілінгу.

Желатин по праву вважається альтернативою ботоксу, якщо правильно його застосовувати, головне його надбання — колаген, що наповнює клітини шкіри. Для кожної маски треба приготувати желатинову основу, для приготування якої 1 ст.л. желатину заливається & frac12; склянки холодної води, настоюється півгодини, потім 10 хвилин витримується на водяній бані на маленькому вогні. Основа готова. Воду можна замінити молоком, апельсиновим соком або відваром трав.

Желатинові маски

— З активованим вугіллям маска не тільки омолодить шкіру навколо очей, а й почистить пори від чорних крапок. У приготовлену основу додаємо дві потовчених таблетки активованого вугілля і наносимо на обличчя пензликом, декількома шарами. Після повного висихання змиваємо.

— Для цієї маски при приготуванні основи обов’язково використовуємо молоко, потім додаємо & frac12; ложки меду або вершкове масла, щоб забезпечити харчування шкірі.

— Гнучкість і зволоження шкірі подарує маска з 2 ч.л. гліцерину і збитим білком яйця. Наносячи все це на обличчя, не забудьте про шию, яка також потребує постійного догляду. Тримаємо маску півгодини, змиваємо і змащуємо кремом.

— Тонус і харчування забезпечує додавання по & frac12; ст.л. меду і соку лимона в желатинову основу, робимо однорідну масу і наносимо на обличчя на третину години.

— Прекрасний підтягаючий ефект дарує шкірі обличчя, особливо другого підборіддя желатинова маска, приготовлена на молоці, змішана з збитим білком яйця, наносимо її до повного висихання.

— Хочете не тільки тонізувати шкіру обличчя, але і освіжити її, додайте в желатинову маску, приготовану на молоці і охолоджену до температури тіла, свіжовичавлений огірковий сік. Маску наносимо на півгодини і змиваємо.

— Молоді жінки, які помітили у себе перші зміни шкіри, можуть позбутися зморшок в домашніх умовах, приготувавши маску на основі апельсинового соку.

— урагани шкіра оновиться при постійному застосуванні желатиновой маски з додаванням масла вершкового. Її треба нанести на обличчя на третину години, змити молоком.

↑ зміст

Як позбутися від зморшок в домашніх умовах: масаж і гімнастика

Потрібно дуже захотіти, аж до того, що зненавидіти ці виділяються смужки на обличчі, щоб позбутися від зморшок в домашніх умовах, і обійтися тільки масками т кремами не вдасться. Для отримання стійкого і тривалого ефекту слід задіяти всю зброю в комплексі, включаючи масажі та щоденні вправи для м’язів обличчя.

Це займе всього третину години в день, по результат буде приголомшливим, головне, регулярність.

Зморшки розгладжуються, коли м’язи, які утримують цю ділянку шкіри, зміцнюються. Можна зміцнювати кожну ділянку особи, окремо, якщо є обмеження в часі, а двічі на тиждень проходити весь комплекс.

-Лобние зморшки почнуть розгладжуватися, якщо, як можна частіше змушувати шкіру під ними «працювати». Подушечки рук міцно притискаємо до верхніх дуг брів, які будемо з зусиллям піднімати, долаючи опір м’язів чола, які намагаються опустити брови. Робимо так, поки не відчуємо легке печіння в області чола.

— Найважче прибрати «складку болю», поперечну зморшку між бровами. Встаньте перед дзеркалом, спохмурнійте, запам’ятайте це рух брів. Тепер середні пальці притискаємо з зусиллям на внутрішніх краях брів, повторюємо попереднє рух. Помітили, що при цьому складка не утворюється, зусилля пальців заважає шкірі складатися в зморшку. Робимо так до печіння в междулобной частини.

— Шкіра під очима дуже тонка, вона особливо вимагаємо уваги і обережності як при масажі, так і при проведенні вправ.

1. Найпростіше вправи, яке можна робити вдома, на роботі, в транспорті, це широко відкрити повіки і починати рухати очима на всі боки, можна ними «малювати,« писати »цифри, фіксуючи рух нижніх і верхніх повік.

2. Встановлюємо вказівні або середні пальчики в зовнішніх куточках очної западини, натискаємо ними на шкіру і закриваємо очі, але не мружився. Відчуваєте, як ходять м’язи під пальцями? Зробивши 10 — 15 разів, відкрийте широко очі, як від здивування і тримайте їх стільки, скільки зможете. Робимо перед дзеркалом і обов’язково стежимо, щоб при цьому не утворювалися складки на лобі.

— З щоками можна грати в протягом дня.

1. Наповніть рот повітрям і перекочуйте його, надуваючи до максимуму то одну, то іншу щоку до знемоги.

2. Відкрийте рот у формі овалу, відчуйте верхню і нижню точку. Тепер ритмічно посміхайтеся, не закриваючи рот і витримуючи натягнутий овал губ.

— Такий ненависний друге підборіддя ми так само прибираємо посмішкою, не забуваючи посміхатися всередині і пам’ятати, що все це ми робимо для себе коханої, найкрасивішої і великий розумниці.

З закритими губами максимально випирає підборіддя і при цьому тримаємо посмішку так, щоб щоки здалися через спини. Повторюємо робити 10 разів, тримаючи підборіддя в напрузі

— Зморшки навколо губ можна прибрати, чергуючи вимови звуків У-У-У і І-І-І або, витягнувши губи трубочкою, посилено будемо дути, як би намагаючись погасити свічку на далекій відстані. Ще можна втягувати носом повітря, при цьому, втягуючи щоки, а випускати його через рот.

Можна знайти море способів і вправ, головне, почати їх виконувати і не відмовитися від своєї мрії позбутися зморшок в домашніх умовах через тиждень.

Масаж обличчя добре стимулює клітини шкіри до самовідновлення, збільшення тонусу і призводить до поліпшення еластичності.

Для отримання позитивного ефекту ви можете вибрати будь-який вид масажу:

— класичний;

— щипковий;

— підтягуючий Асахі;

— льодом;

— ложками,

головне, дотримуватися основних масажних ліній, починаючи все прийоми з чола і закінчуючи шиєю, не забуваючи про зону декольте.

↑ зміст

Як позбутися від зморшок в домашніх умовах: поради професіонала

Зморшки з’являються з різних причин, але часом ми самі створюємо для їх появи всі умови: куримо, ігноруємо сонячні окуляри і окуляри для корекції зору, забуваємо про питний режим.

Приступивши до програми позбавлення від зморшок в домашніх умовах, не слід дуже старатися, маски робимо не частіше 3 — 4 разів на тиждень, масаж міняємо кожні 2 місяці, даючи шкірі обличчя відпочити і адаптуватися до нового стану.

При знятті масок, особливо плівкових, не слід її зривати або тягнути так, як ніби ви хочете зняти і саму шкіру. Набагато простіше приготувати теплу воду в глибокій мисці і, нахилившись, потримати обличчя у воді по 30 секунд кілька разів, поступово змиваючи маску.

Вправи, масажі, маски і креми слід чергувати, підбираючи останні не за порадою подружки, а по типу вашої шкіри.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *