Вчені: заняття спортом значно підвищують у жінок можливість

Зміст статті:

Американські вчені в ході досліджень прийшли до цікавого висновку, як виявилося, регулярні відвідування спортзалу і басейну здатні підвищити у жінок ймовірність зачаття дитини.

В дослідженні, що проводилося в Данії, взяло участь 3,5 тис. Осіб складали жінки 18-40 років, які планували вагітність. В ході експерименту вдалося завагітніти близько 70% жінок, які увійшли в експериментальну групу.

При цьому дослідники фіксували, а потім і аналізували інформацію не тільки про стан здоров’я жінок-добровольців, а й про їх фізичної активності. Головний висновок, які зробили експерти полягав в наступному: завагітніли жінки постійно відчували не люті, але тривалі фізичні навантаження на свіжому повітрі. Це були, перш за все, катання на велосипедах і прогулянки в саду.

Остаточний аналіз даних дозволив прийти до висновку про те, що тривалі і не дуже обтяжливі фізичні навантаження (близько п’яти годин в тиждень) підвищують вірогідність зачаття дитини на 18%. Порівняння велися з аналогічною групою жінок, які, однак, відчували фізичні навантаження всього протягом однієї години в тиждень.

Однак тривалі й інтенсивні заняття спортом, такі як, наприклад, біг, знижують можливість зачаття дитини на 32%. Таким чином, можна зробити висновок, що жінкам, які планують вагітність, рекомендуються обмежена, але регулярна фізична активність.

Вчені: заняття спортом значно підвищують у жінок можливість

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *