Вчені назвали найкорисніший для серця фрукт

Зміст статті:

Китайські дослідники протестували декілька видів фруктів на предмет їх дії на організм. В результаті з’ясувалося, що найбільш корисним є абрикос. Абрикоси гарантують захист від пухлин злоякісного походження і позитивно впливають на серце.
Ці фрукти найефективніше підтримують функціональність серцевого м’яза і допомагають організму справлятися з інфекціями. В абрикосах багато калію, який вважається незамінним мінералом, що зберігає і поліпшує загальний стан судин. Калій нормалізує тиск і виводить токсини.
Сушені абрикоси, багаті на калій і залізо, надзвичайно корисні для людей з діагнозом «анемія» і для майбутніх матусь. Вміщені в абрикосах мінеральні солі зберігають кісткову тканину від розпаду і попереджають порушення обміну речовин. Лікарі радять вживати м’якоть абрикоса, особливо насичену солями калію, людям, які страждають на серцево-судинними патологіями. Курага успішно допомагає при аритмії, міастенії, інфаркті міокарда і при поганому кровообігу.
Абрикоси — рекордсмени не тільки по мінералах. Також вони містять вітаміни груп С, А, В, що підвищують імунітет, що дозволяє організму легше і швидше перемагати інфекційні хвороби. Бета-каротин, як природний антиоксидант, ефективно перешкоджає виникненню онкології і серцевих захворювань. Крім того, абрикоси допомагають зберегти еластичність судин і виводять з організму воду.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *