Скраби для ніг з домашніх умовах, застосування, лікувальні властивості, в

Ноги і стопи зокрема потребують догляду не менше, ніж руки або особа. Привести свої ноги в порядок і підтримувати їх у хорошому стані відмінно допомагають скраби для ніг, приготовані в домашніх умовах. З їх допомогою можна усунути будь-яку проблему: сухість, лущення, тріщини.

Головне, знати, як правильно використовувати скраби для ніг, як і з чого їх робити.

Скраби для ніг: у чому їх особливість і як діють

Скраб — це косметичний засіб, який ефективно бореться з великою кількістю проблем на ногах. З його допомогою можна не тільки усунути лущення або пом’якшити шкіру, але також позбутися від різних утворень таких як мозолі і натоптиші. Залежно від проблеми, скрабом для ніг можна користуватися хоч кожен день. Особливо це стосується засобів, приготованих в домашніх умовах. Вони, як правило, робляться на основі морської солі, кавових зерен, цукру, кісточок овочів і фруктів і їх же м’якоті.

Скраб, на відміну від крему або маски, виконує відразу дві функції: спочатку видаляє огрубілий шар шкіри, потім живить стопи корисними речовинами і вітамінами. Абразивні частинки, що входять до складу цього косметичного засобу покращують кровообіг, що сприятливо позначається не тільки на стопах, але і на стані внутрішніх органів. Далеко не всі пам’ятають, що в ногах зібрано величезну кількість нервових закінчень і вплив на них несе тільки позитивний ефект.

↑ зміст

Скраби для ніг в домашніх умовах: як використовувати

Мало просто приготувати, потрібно ще й знати, як правильно використовувати скраби для ніг. Перше, з чого починається процедура — розпарювання стоп. Це обов’язковий момент, незалежно від компонентного складу скрабу і проблеми, з якою необхідно боротися. Розпарювати стопи можна в звичайній гарячій воді, в відварі ромашки або в гарячій воді з додаванням будь-якого ефірного масла.

Після процедури очищення і розпарювання настає черга скрабу. Його наносять на стопи круговими рухами. Не обов’язково з силою втирати засіб у стопи. Так можна травмувати і без того проблемну шкіру. Абразивні частки в скрабі все зроблять самі. Масаж стоп зі скрабом виконується протягом декількох хвилин. Після чого ноги знову опускають у воду, змивають залишки скрабу, витирають стопи насухо і втирають живильний крем.

Застосовувати скраб можна хоч кожен день. В основному до такої необхідності звертаються у випадках, коли шкіра грубіє дуже швидко. в основному, достатньо всього пару раз в тиждень, щоб підтримувати стопи в отличном состоянии.

↑ зміст

Скраби для ніг в домашніх умовах: у чому їх особливість

Домашні скраби відрізняються від покупних своєю натуральністю. Однак, це не означає, що для приготування кошти можна використовувати всі підручні інгредієнти.

Для початку слід розібратися з типом шкіри. Якщо вона занадто суха, то в скраб обов’язково потрібно включити жирну масляну основу або кисломолочні продукти. Як абразивної складової для пересушеній шкіри підійдуть кава, цукор, сіль, мелені горіхи і кісточки фруктів.

З абразивними частинками потрібно бути дуже обережними. Наприклад, для чутливого типу шкіри, перераховані вище компоненти не підійдуть абсолютно. Замість них можна використовувати вівсяні пластівці і мед. Ці інгредієнти відмінно очищають шкіру, відлущують омертвілі епітелій і доглядають за стопами. Однак, людям, схильним до алергії, з медом потрібно бути обережними.

Ще один важливий момент. Домашні скраби для ніг готуються безпосередньо перед їх застосуванням. Якщо у вас після процедури залишилося кілька кошти, то не варто його зберігати. Особливість домашніх засобів в тому, що вони дуже швидко втрачають свої корисні властивості. І в їх збереженні не допоможе навіть зберігання в холодильнику.

↑ зміст

Рецепти скрабів для ніг в домашніх умовах

Скраб з манної крупи і вівсяних пластівців

Такий засіб підійде для чутливо шкіри стоп. За допомогою цього скрабу можна здійснити щадний і м’який пілінг.

Що потрібно для приготування:

— будь-який крем для ніг;

— 1 ч.л. манної крупи;

— 1 ч.л. вівсяних пластівців;

— 1 ч.л. меду;

— 1 ч.л. сметани.

Особливість цього скрабу в тому, що його втирають трохи довше, приблизно, близько 10 хвилин. А для змивання необхідно приготувати спеціальний відвар з трав (наприклад, з ромашки або череди), в який додаються кілька ароматичних крапель.

Скраб з сіллю

Сіль для скрабу можна брати і йодовану, але найкращим варіантом все ж залишається морська. Її можна придбати в будь-якій аптеці.

Що потрібно для приготування:

— кілька чайних ложок солі (дрібної або великої — не важливо);

— 1/3 склянки рідкого мила (можна замінити на гель для душу);

— 2 краплі будь-якого ефірного масла.

Скраб втирається в ноги до повного його всмоктування. Потім ноги споліскують в трав’яному відварі. Якщо ви робите процедуру очищення щодня, то варто відзначити, що саме цей скраб може зберігатися добу в холодильнику, не втрачаючи своїх властивостей. Так що робити його можна відразу з розрахунку на два застосування.

Пісочний скраб

Це засіб застосовується в сухому вигляді і не вимагає попереднього розпарювання ніг. Навпаки, ноги розпарюють після використання пісочного скрабу. Пісок може бути морський або річковий. Крім свого основного завдання, скраб виконує ще одну важливу функцію: заспокоює нервову систему, знімає втому і активізує точки на ступнях, що відповідають за роботу внутрішніх органів.

Що потрібно для приготування:

— чистий дрібний пісок (річковий або морський);

— дрібна галька.

Застосування скрабу дуже просте. Пісок з галькою насипають в тазик і хвилин 20 перебирають суміш ступнями і пальцями ніг. Можна встати і потоптатися в пісочної скрабі, але краще сісти, розслабитися і деякий час перебирати скраб. Така процедура має відмінний отшелушивающим і розслаблюючим властивостями.

↑ зміст

Кавовий скраб

Мелена кава — один з найпопулярніших інгредієнтів, які застосовується в домашніх скрабах.

Що потрібно для приготування:

— 3 ст.л. меленої кави;

— 1 ст.л. морської солі;

— 1 ч.л. меленої кориці;

— Невелика кількість рослинного масла (бажано оливкової).

Змішане до однорідності засіб легкими круговими рухами втирається в попередньо розпарену шкіру стоп. Коли скраб практично вбрався в шкіру, його змивають в прохолодній воді.

Цукровий скраб

Для приготування цього скрабу допускається використання звичайного або коричневого цукру, а також суміш з обох видів.

Що потрібно для приготування:

— 2 ст.л. цукру;

— 2 ч.л. свіжовичавленого лимонного соку;

— 2 ч.л. рослинного масла (будь-яке — мигдальне, соняшникова, оливкова, лляна, горіхове або гарбузове).

Змішані інгредієнти втираються в шкіру стоп протягом 10 хвилин. Потім стопи ополіскуються в теплій воді. До речі, такий скраб можна використовувати не тільки для ступень, а й для видалення огрубілого епітелію на колінах і ліктях.

Томатний пілінг

Цей скраб готується безпосередньо перед нанесенням. Бажано робити це в той час, коли ноги розпарюються в гарячій воді.

Що потрібно для приготування:

— 1 великий свіжий помідор;

— 1 ст.л. морської солі (не крупніше).

У помідра видаляється шкірка, а м’якоть раздавливается в пюре за допомогою виделки. Потім змішується з сіллю і втирається в шкіру стоп. Через кілька хвилин масажних рухів, залишки скрабу видаляються теплою водою. Після процедури стопи змащуються живильним кремом.

Шоколадний скраб

Какао і шоколад активно використовуються в приготуванні домашніх косметичних засобів. Вони не тільки очищають, живлять і зволожують шкіру, але і повертають її еластичність.

Що потрібно для приготування:

— 1 ст.л. какао;

— 1 ч.л. цукру;

— 4 ст.л. теплого молока.

В результаті повинна вийти густа однорідна маса. Її наносять на розпарені ступні, які масажують протягом 3 хвилин. Змивається скраб чистою теплою водою.

Апельсиновий скраб

Замість апельсина можна використовувати і грейпфрут. Такий пілінг в домашніх умовах очищає шкіру стоп від огрубілих клітин, пом’якшує і освіжає ноги, тонізує їх.

Що потрібно для приготування:

— 1 апельсин (або половина грейпфрута).

Цитрус разом з шкіркою перетворюється в пюре за допомогою блендера (попередньо потрібно видалити кісточки, якщо вони є). Апельсинова маса наноситься на розпарені стопи і масажується протягом 7 хвилин. Змивати апельсиновий скраб потрібно в прохолодній воді.

Медовий пілінг з горіхами

Цей скраб допоможе особливо огрубілим стопах. Він відмінно видаляє омертвілі епітелій, пом’якшує шкіру стоп і робить її гладкою.

Що потрібно для приготування:

— 7-8 штук лісових очищених горіхів (замість них можна взяти мигдаль);

— 1 ст.л. вівсяних пластівців;

— 1 ст.л. меду;

— 5 ст.л. йогурту (натурального, без будь-яких добавок і барвників).

В складі скрабу йогурт можна замінити на 2 ст.л. сметани.

Горіхи подрібнюються в кавомолці або блендері. До стану крихти (НЕ борошна!). всі інгредієнти змішуються і наносяться масажними рухами на розпарені стопи. Скраб змивається через 5 хвилин кругового масажу, прохолодною водою.

Краса жінки криється не тільки в її одязі або макіяжі. Краса насамперед визначається ступенем доглянутості. Будь-яка поважаюча себе жінка просто зобов’язана стежити не тільки за своїм обличчям і руками, але і за ступнями.

В будь-який час року, навіть незважаючи на те, що більшу частину часу шкіра стоп прихована від сторонніх очей. Не забувайте доглядати за своїми ногами, не забувайте рецепти скрабів для ніг в домашніх умовах. Це не відніме у вас багато часу, але зате ви завжди і за будь-яких обставин зможете похвалитися своїми ідеальними ступнями.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *