Секс після вагітності — Через скільки часу можна займатися

Через якийсь час можна займатися сексом? Це питання хвилює багато молодих пар, які пройшли через усі тяготи вагітності і щасливо поповнили своє сімейство. Все залежить від індивідуальних особливостей організму жінки і взаємин пари. Якщо жінка відчуває себе добре, то починає свою нову статеве життя вже через 4-5 тижнів після пологів.
У більш складних випадках секс після вагітності відкладається на кілька місяців. Як би там не було, перший місяць після пологів досить болючий для жінки. Деякі вважають, що дозвіл має дати гінеколог в результаті огляду, деякі прислухаються до свого самопочуття і довіряють своїм відчуттям, а під час візиту у лікаря обговорюють уже свій фізичний стан після перших спроб. Норм немає — це підтвердить будь-який лікар.
↑ зміст

Секс після вагітності — чому не хочеться?

На це може бути декілька причин — як фізіологічних, так і психологічних.
На перших порах жінка може не відчувати інтересу до сексу, так як після пологів можуть залишитися розриви і накладені шви, що викликають біль. Жінка може і не відчувати явну біль, але просто боятися роз’ятрити свіжі рани. Це цілком зрозуміло — адже навіть при відсутності епізіотомії і розривів в інтимній зоні можуть зберігатися набряки і підвищена чутливість.
Почекавши кілька тижнів поки все заживе, можна перестати боятися болю. Важливий фактор, який не завжди береться до уваги — це втома. Поява маляти приносить разом з собою безліч турбот, вимотуючи емоційно і фізично. Найбільше молодій мамі хочеться виспатися. Багато жінок не можуть адекватно сприймати своє змінилося тіло, відзначаючи зниження сексуального потягу після пологів.
↑ зміст

Секс після вагітності — поступатися чи бажанням партнера?

Що робити, якщо покинутий на час чоловік починає відчувати себе знехтуваним? Любов і взаєморозуміння партнерів повинні грунтуватися на відкритості — поясніть чоловікові свій дискомфорт і страхи, і почекайте, поки будете готові. Але якщо вже ви твердо вирішили піти назустріч коханому — скористайтеся порадами фахівців — гінекологів та сексологів.
— В першу інтимну зустріч після пологів краще не йти до кінця. Обмежтеся ласками, робіть це поступово і постарайтеся не поспішати.
— Якщо все ж виникають больові відчуття всередині промежини, використовуйте спеціальні лубрікати. Вони можуть виконати подвійну роботу, якщо недостатньо природного мастила, що часто буває після родових травм.
— Вибирайте найзручніші положення, коли ви самі можете контролювати глибину дотиків і частоту рухів.
— Виберіть час для перших зустрічей днем, поки дитина спить. Ви ще не встигли втомитися і зможете розслаблятися.
-Не відмовляйте собі в смачній їжі, пийте більше рідини, намагайтеся відпочивати при першій-ліпшій можливості. Велике значення має допомога чоловіка в домашніх справах.
↑ зміст

Вправи для зміцнення інтимних м’язів

Щоб м’язи тазового дня прийшли в потрібний тонус, існують спеціальні вправи. Виконуйте їх лежачи на підлозі. Стискати і розтискати м’язи тазового дна, які не затримування при цьому дихання. Стискайте м’язи на видиху, розтискати на вдиху. Вправа виконується 10 раз поспіль. Починати треба з повільних скорочень, потім прискорювати руху. Такі вправи зможуть дуже швидко привести м’язи в пружний стан. Більш серйозно можна займатися вправами в групах недавно народили жінок. Звичайно, такі групи працюють в дуже великих містах.
↑ зміст

Секс після вагітності: які симптоми вимагають уваги?

Якщо минуло кілька місяців, а дискомфорт не проходить, слід звернутися до лікаря. Місця розриву можуть неправильно рубцеваться, і може знадобитися хірургічне втручання.
Звернутися до гінеколога слід при виділеннях з неприємним запахом, які свідчать про запальні процеси. Вагінальна кровотеча повинно припинитися через 4 тижні після пологів. Якщо час минув, а кровотеча не проходить і посилюється — не зволікайте. Звертайтеся до лікаря негайно.
↑ зміст

Секс після вагітності — які особливості можуть бути після кесаревого розтину

Може здатися, що ця тема не заслуговує на увагу — адже статеві органи жінки не травмуються при кесаревому розтині, проте все ж варто прислухатися до рекомендацій лікарів. Хоча зовнішні статеві органи не ушкоджуються, і їм не потрібно відновлення, всередині матки все ж є відкрита рана, якої потрібен час для загоєння не менше 4-6 тижнів після пологів. Лохии (кров’янисті виділення) присутні у жінки до тих пір, поки не заживе рана від відділення плаценти. У цей час можна занести інфекцію.
Секс після вагітності може принести неприємні больові відчуття на швах, замість задоволення. Шву на матці потрібно ще більше часу, щоб повністю зажити. Найкраще зробити контрольне УЗД і точно дізнатися, як іде процес заживання шва, а потім вже проконсультуватися у лікаря. Перший секс після вагітності і кесаревого розтину потрібно постаратися проводити дуже акуратно, без різких рухів. Попросіть чоловіка проявити терпіння і увагу, щоб не виник страх і неприязнь.
Шрам на животі — це ще один момент, вже психологічний. Багато жінок дуже переживають про те, що не зможуть одягати красиві відкриті купальники на пляжі. Після операції залишається зовсім невеликий шрам, але і його жінки не сприймають, вважаючи потворним. Сексологи рекомендують жінкам після кесаревого розтину частіше дивитися у дзеркало, постаратися прийняти свій новий вигляд. Купуйте красиву білизну і приховуйте видимі недоліки — скоро потрясіння пологів забудеться.
↑ зміст

Секс після вагітності: коментарі психологів

На інтимне життя впливає сама зміна статусу пари — для того, щоб осмислити свою батьківську роль, потрібен час. Дитина входить в зону інтимності, він вимагає сил і уваги — в організмі підсвідомо включається інстинкт самозбереження. Ці явища незабаром пройдуть, якщо залишаються теплі взаємини, засновані на розумінні та повазі. Подружжя повернуться до бажання пізнавати один одного і далі. Жінка може бути незадоволена собою — тіло під час вагітності зазнає змін, і не завжди в кращу сторону. Невдоволення жінки може вилитися в комплекси. Щоб адаптуватися, включається захист — повне виключення сексуальності. Бажання пропадає.
Сексуальність жінки після пологів може проходити кілька стадій. У перший місяць секс практично виключений, подружжя обмежуються тільки м’якими дотиками і душевної близькістю. У періоді до півроку дитини великий вплив робить годування грудьми. Постійні годування, іноді зціджування і виділення молока в невідповідний момент можуть бентежити пару, але тільки на перших порах. Згодом на це звертається менше уваги, і секс після вагітності стає таким же, як і до пологів. Найбільш складним називають психологи другий рік після пологів — стрімке зростання дитини, постійна втома і зайнятість матері.
Час на тривалі ласки знайти складно — саме зараз важливо знайти спосіб порозуміння між собою. Цей період також закінчиться, і згадувати про нього батьки малюка будуть з усмішкою. На другому році між подружжям можуть встановитися абсолютно нові сексуальні відносини. Жінка може розкрити сою сексуальність більш повно, посилюється чуттєвість. Однак часто буває навпаки — настає післяродова депресія, протягом якої жінка втрачає потяг до плотських задоволень. Якщо жінка розуміє, що процес спровокований гормональними перестановками організму, і не буде звертати невдоволення на чоловіка, потяг відновиться повністю. Далі розвиток сексуальних відносин відбувається виключно індивідуально.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *