Розповідаємо про народні засоби від застуди, багато рецептів, що

З настанням холодів багато людей стикаються з такими неприємними відчуттями, як нежить, першіння в горлі, загальна слабкість.

Застуда починається поступово і якщо вчасно не вжити заходів по її усуненню, вона призведе до погіршення стану.

Народні засоби від застуди — щадне лікування

При перших ознаках застуди люди схильні часто впадати в крайності. Так, деякі сподіваються, що за тиждень все само собою пройде, а деякі спрямовуються в аптеку і скуповують всілякі лікарські препарати в надії швидко позбутися від хвороби.

Лікування ж застуди найкраще проводити безпечними, м’якими, але найбільш дієвими засобами, які пропонує народна медицина.

1. Лікарський засібна основі пива. Розітріть з 2 столовими ложками цукру 2 жовтки. Підігрійте півлітра пива (краще світлого), додайте в нього подрібнену цедру лимона і 2 палички гвоздики.

Повільно влийте пиво в жовткову масу і, помішуючи, прогрійте суміш на плиті кілька хвилин. Трохи остудіть і пийте перед сном. Потім надіньте теплі вовняні шкарпетки, добре укутати в ковдру і засинайте.

2. Цибулевий відвар — ефективний засіб від застуди. Дрібно поріжте маленьку цибулину і залийте її окропом. Зверху накрийте і дайте постояти пару хвилин. Випийте засіб швидко, поки не загинули корисні речовини, що знаходяться в цибулі.

Смак у відвару не надто приємний, але зате таке лікування швидко принесе очікуваний результат.

3. При простудних захворюваннях з успіхом застосовуютьсяплоди червоної або чорної смородини. З них можна приготувати настій, свіжовичавлений сік або ж використовувати у вигляді варення.

4. Напій зплодів шипшини легко справляється із застудою. Розітріть сухі ягоди рослини. Поставте на вогонь ємність з 1 л холодної води і киньте туди 5 столових ложок плодів. Гарненько прокип’ятіть суміш (хвилин 10), укутайте, дайте настоятися ніч.

Вранці процідіть і пийте, як чай по 1 склянці кілька разів на день, додаючи те, що більше подобається: мед, варення або цукор.

Після прийому кошти рекомендується кожен раз, щоб уникнути роз’їдання кислотою емалі зубів полоскати рот водою.

5. Мати-й-мачуха — лікарська рослина, яке допомагає зняти запалення при застуді, знищити шкідливі мікроорганізми, викликати рясне потовиділення.

Для приготування лікарського засобу візьміть 3 столові ложки трави і залийте в термосі окропом (500 мл). Наполягати відвар необхідно півгодини. Потім пийте його протягом дня по третині склянки.

6. Деревій — природний антибіотик. Відвар лікарської рослини готують так: 1 столову ложку квіток і листя деревію залийте склянкою окропу і проваріть на водяній бані хвилин 15. Потім відставте суміш в сторону для настоювання. Через 45 хвилин відвар процідіть через ситечко і пийте кожну годину по столовій ложці. Засіб можна чергувати: прийом всередину — полоскання горла.

7. Часник відмінно допомагає при застуді. Перетріть головку часнику і додайте 2 подрібнених лимона, пачку м’якого вершкового масла. Все перемішайте, а ще краще збийте міксером. Намазуйте суміш на хліб і протягом дня їжте такий бутерброд, запиваючи його гарячим чаєм.

8. Ще один рецепт на основі часнику. Подрібніть 3 зубчики продукту і залийте склянкоюгарячого молока. Накривши рушником, дайте деякий час настоятися. Через 15 хвилин суміш процідіть і пийте маленькими ковтками. За день необхідно випити 3-4 склянки такого засобу.

9. Сік хрону і мед, взяті в однакових пропорціях відмінно борються із застудою. Для приготування лікувального зілля подрібніть на м’ясорубці коріння хрону. Потім покладіть суміш в чисту банку, додавши туди ж трохи теплої води.

Закрийте кришкою і дайте настоятися. Відіжміть суміш, а отриманий сік змішайте з медом. Вживайте ліки кожен ранок і вечір по столовій ложці.

10. Для зниження температури тіла і поліпшення загального стану організму застосовуєтьсямалина. З плодів і листя чагарнику можна готувати відвар. Також в лікуванні застуди застосовується відвар з стебел малини.

Для цього кілька стеблин подрібніть і залийте окропом. Дайте настоятися. Чим більш насиченим колір відвару, тим він ефективніший.

11. Липа здавна застосовується в лікуванні простудних захворювань. Заваріть липовий цвіт разом з яблучної шкіркою. Дайте настоятися. Вживайте, додаючи мед, кілька разів на день по чашці.

↑ зміст

Лікуємо нежить: народні засоби від застуди

З таким проявом застуди, як нежить впоратися досить просто:

1. Промивання дієво на перших порах. Його можна виконувати за допомогою звичайної води. Налийте в долоню трохи води і втягніть її однією ніздрею, затиснувши іншу. Досягніть того, щоб вода потрапила в рот, потім виплюньте її. Робіть по черзі то однією ніздрею, то інший.

2. Для посилення ефекту можна використовуватисольовий розчин. Розчиніть в склянці теплої води чайну ложку солі, розмішайте і промивайте ніс звичайним способом.

3.Сік алое — дієвий засіб від нежитю. Кілька разів в день закопуйте 3-5 крапель соку рослини в обидві ніздрі.

↑ зміст

Лікуємо кашель: народне засіб від застуди

Перевірені рецепти лікування першіння в горлі та кашлю при застуді:

1. Пийте кілька разів на деньгаряче молоко, додавши в нього трохи меду і вершкового масла.

2. Перед їжею приймайте по чайній ложці лікарський засіб, приготоване так: з’єднайте 50 г м’якоговершкового масла і стільки жмеду. Додайте чайну ложку сухої гірчиці. Все добре перемішайте. Ліки від застуди — готово!

3. Цибулеве варення лікує кашель і у дорослих, і у дітей. Змішайте склянку подрібненого на дрібній тертці цибулі зі склянкою цукру. Поставте суміш на вогонь і проваріть кілька хвилин. Лікарська варення слід вживати дітям по чайній ложці щогодини. Дорослим дозування слід збільшити в два рази.

Лікарський засіб на основі лука можна приготувати дещо інакше. Змішайте цукор і воду (по 100 г), нагрійте суміш на плиті. Помішуючи, додайте подрібнену цибулину. Проваріть. Приймайте по 1 столовій ложці щогодини. Цілющий склад настільки ефективний, що результат видно вже після першої ложки.

↑ зміст

Народні засоби від застуди — загальні рекомендації

Як правило, люди не дуже звертають увагу на симптоми застуди і продовжують звичний ритм життя. Але, як то кажуть, все до пори до часу.

  • Простуду настійно не рекомендується переносити «на ногах». Перший час необхідно організму створити всі умови для того, щоб він швидше впорався із захворюванням. Найкраще, що ви можете зробити — дотримуватися постільного режиму.
  • При незначному підвищенні температури тіла (до 38 * С) не поспішайте приймати жарознижуючі засоби. Дозвольте вашій імунній системі впоратися з вірусами.
  • У період застуди вживайте побільше продуктів, що містять вітамін С. Його багато в свіжих фруктах (апельсинах, яблуках, ківі, лимонах, хурмі) і овочах (капусті, цибулі, часнику).
  • Під час хвороби відмовтеся від важкої білкової їжі, на перетравлення якої потрібно багато енергії. Пийте побільше рідини, що виводить токсини з організму. Корисно вживати чай з лимоном, малиною, чорною смородиною, відвари шипшини з додаванням меду, чай з калини. Пиття повинне бути теплим, а не гарячим.
  • Для того, щоб не дозволити інфекції поширитися по всьому організму при перших ознаках нежитю промивайте ніс. При першении в горлі без зволікання приступайте до полоскань.
  • Процедуру можна виконувати за допомогою відвару ромашки — протизапального універсального засобу або йодо-сольового розчину. Полощіть горло часто: кожні 1-2 години.
  • Крім усього іншого, лікування застуди буде ефективним, якщо використовувати інгаляції з відварами ромашки, евкаліпта, шавлії.
  • У період хвороби категорично не можна перемерзати. Особливо в теплі потребують ноги. Перед сном зробіть гарячу ванночку для ніг. Потім надіньте шерстяні шкарпетки і лягайте в ліжко.
  • Додаткові всіх заходів по боротьбі з застудою — повноцінний сон, який є важливою частиною лікування.
  • Основна причина застуди — банальне переохолодження. У період холодів рекомендується одягатися по погоді. Виходячи з дому, погляньте на градусник. Це в деякій мірі допоможе уникнути захворювання.
  • Якщо в будинку з’явився хворий застудою, постарайтеся максимально убезпечити інших членів сім’ї. Для цього застосовуйте марлеві маски, часте провітрювання приміщення. Також необхідно хворому виділити індивідуальний посуд, столові прилади, рушники.

Який вибрати метод лікування при неприємних відчуттях, пов’язаних із застудою — вирішувати вам. Головне, не запустити хворобу, а вчасно вжити заходів до її усунення.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *