Розповідаємо про народні засоби від закладеності носа, що допоможе

З настанням холодів багато хто стикається з такою проблемою, як закладеність носа. Однак, даний симптом не завжди свідчить про застуді.

Закладеність носа: причини

Закладеність носа здатна виникнути через:

— алергії

— механічної травми носа

— викривлення перегородки носа

— гормональних порушень

— аденоїди, поліпів

— неконтрольованого прийому коштів від нежиті

— підвищеної сухості в приміщенні

— переохолодження

Позбутися від неприємних відчуттів можна за допомогою простих методів. Але для початку необхідно встановити причину недуги. А зробити це може тільки фахівець. Додатково до основного лікування рекомендується застосовувати доступні засоби, які має в своєму арсеналі народна медицина.

↑ зміст

Народні засоби від закладеності носа — промивання

1. Всі знають, щопромивання — корисна процедура. Однак, не всі нею користуються. А даремно. Промивання носа, на думку вчених, допомагає при риніті, синуситі, алергії і хворобах, пов’язаних із забрудненням повітря у великих містах. Процедура досить проста. Головне, правильно її проводити.

Промивання видаляє згустки слизу (читай мікроорганізмів), знижує активність і кількість речовин, що сприяють запаленню. Промивання необхідно робити не тільки в терапевтичних, а й в профілактичних цілях.

За допомогою яких розчинів можна здійснювати процедуру?

1. Сольовий розчин. Думки, скільки ж класти солі на склянку води — розходяться. Оптимальний варіант, який пропонує народна медицина — 2 м Розчиніть стільки солі — кошти, яке є в кожному будинку, в теплій воді (1 склянка).

Проводьте процедуру промивання носа кілька разів на день, по черзі втягуючи цілющий розчин з долоні то однією ніздрею, то інший.

2. Содо-сольовий. Розчиніть в тій же кількості води по половині чайної ложки соди і солі. Така суміш ефективно позбавляє від закладеності носа, але часто користуватися нею не можна.

3. Як можна частіше промивайте нісвідваром ромашки — традиційного протизапальний засіб.

4. Цибулевий розчин має виражену бактерицидну дію. Подрібніть 1 цибулину. Візьміть 1 частина соку корисного овоча і додайте в неї 10 частин води. Промивайте ніс цибульним розчином з обережністю.

5.Буряковий сік є відмінним засобом для промивання носа. Натріть невелику буряк на тертці, відіжміть сік і капніть його в обидві ніздрі по парі крапельок. Позитивний результат ви відчуєте відразу ж. Метод простий, але надзвичайно дієвий.

Промивання носа має свої протипоказання.

Не можна промивати ніс, якщо у вас:

— набряк, який не можна зняти

— пухлини в носовій порожнині

— схильність до носового кровотечі

— отит

— занадто викривлена носова перегородка

— алергія на один з компонентів розчину

↑ зміст

Народні засоби від закладеності носа — краплі

1. Масляні каплі. З’єднайте корінь валеріани (1 столову ложку подрібненої сировини) і оливкове масло (100 г). Поставте суміш у тепле місце для тривалого настоювання (близько 2-х тижнів). Після чого процідіть склад, гарненько відіжміть корінь і закопуйте по парі крапель в обидві ніздрі перед сном.

Дітям необхідно розводити склад зі свіжим маслом, а потім так само як і дорослим капати на ніч.

В деяких випадках вистачає тижні, щоб ніс став вільно дихати. Якщо ж через 7 днів результату не буде, повторіть курс лікування, зробивши п’ятиденний перерву.

3. «Пробити» ніс допомагаємасло обліпихи. Його можна приготувати в сезон самостійно, а можна купити готове.

Закопуйте засіб по парі крапель в обидві ніздрі. Для кращого результату додайте в масло свіжий морквяний сік (в однакових пропорціях).

Крім цього, якщо ви протягом дня відчуваєте дискомфорт і сухість в носі, просто змащуйте маслом обліпихи носовий прохід.

4. Мед — відмінний натуральний засіб від закладеності носа. Перед застосуванням його необхідно розбавити водою. Тут головне — не перестаратися, щоб не отримати алергічну реакцію.

5. Закапати закладений ніс можнабуряковим соком з медом. Подрібніть плід. Додайте трохи води і меду. Все добре перемішайте (мед повинен бути рідким і, звичайно, якісним) і закопуйте по парі крапель перед тим, як відправляєтеся спати.

↑ зміст

Народні засоби від закладеності носа — теплові процедури

Якщо причина проблеми — банальна застуда, то найкращим способом від неї позбутися єножні гарячі ванночки.

Важливо знати! Будь-які теплові процедури варто проводити лише за відсутності підвищеної температури тіла.

Перед сном попарте ноги в гарячій воді, в яку можна додатиморську сіль або відвар лікарських трав.

Крім цього, ефективнігірчичники, поставлені прямо на п’яти. Зверху необхідно надіти теплі шкарпетки і сховатися ковдрою. Тривалість такої процедури всього кілька хвилин.

Безсумнівно, гірчичники можна застосовувати і для дітей, але з великою обережністю, щоб не обпекти ніжні дитячі стопи. Гірчичники, поставлені на ікри також сприяють зменшенню набряку слизової носа.

Змусити ніс дихати допомагають ітрадиційні інгаляції. У ємність з гарячою водою додайте невелику дрібку соди і пару крапель ялицевої олії. Накрийте рушником і дихайте цілющим складом кілька хвилин.

Важливо знати! Якщо причина вашої проблеми — гайморит, то проводити теплові процедури не рекомендується! Проконсультуйтеся з лікарем!

При закладеності носа допомагає прогрівання безпосередньо самого носа. Зваріть два яйця і обережно, щоб не обпектися, прикладайте їх до обох сторін носа до охолодження.

Позбутися від проблеми можна за допомогою старого «бабусиної» способу. Зваріть картоплю «в мундирах» і дихайте над каструлею з лікувальним відваром, сховавшись рушником. Вдих робіть через ніс, а видихайте через рот. Здійснюйте процедуру на ніч.

↑ зміст

Самомасаж — народний засіб про закладеності носа

Масаж, зроблений правильно, допоможе носі вільно дихати. Натискайте по кілька разів на точки, розташованів кутку ніздрів, а також проводите кругові рухи пальцями, при яких ваші ніздрі будуть відкриватися і закриватися.

Крім цього, промасажує всекуточки навколо носа, натискаючи на них до 10 разів. Додатково промассіруйтевуха і мочки вух.

Ще одні цікавий спосіб «пробити» носове дихання. Приготуйте невелику ємність. Киньте в неї подрібнену головку цибулі і пару часточок часнику. Спробуйте понюхати.

Чи не відчуваєте запах? Постукайте несильно двома пальцями по переніссі іпомасажуйте крила носа. Тепер подихайте лікарським складом.

↑ зміст

Закладено ніс: загальні рекомендації

1. Як було сказано, закладеність носа має певні причини. Для їх встановлення зверніться до лікаря.

2. Не використовуйте тривалий час спеціальні препарати від нежиті.

3. Періодично промивайте носову прохід слабким сольовим розчином. Робіть це перед сном. Промивання необхідно робити не тільки, якщо вже існує проблема. Воно ефективно і як профілактичний захід.

4. Змащуйте порожнину носа вазеліном або маслом обліпихи. Це збереже слизову носа від пересушування.

5. Харчуйтеся продуктами, багатими вітамінами. Включіть в раціон харчування потужне джерело вітаміну C — шипшина, смородину (в будь-якому вигляді), цитрусові (при відсутності алергії), бобові, обліпиху.

6. Пийте достатню кількість гарячого чаю з медом, лимоном, імбиром і т. П.

7. Відвідуйте сауну або приймайте контрастний душ, тим самим зміцнюючи захисні сили організму.

8. Зволожуйте повітря в приміщенні, де ви працюєте або спите. Для цього можна на батареях опалення розвісити мокрі рушники або використовувати спеціальні засоби для зволоження повітря.

9. Щодня здійснюйте прогулянки, чи не перемерзає.

10. Під час нічного відпочинку підкладайте по голову товсту подушку. Це потрібно для того, щоб був відтік слизу з носа.

11. При закладеності носа зменшите кількість споживаного цукру.

12. Додавайте до страв різні види перцю, обов’язково цибулю і часник, гірчицю, хрін, петрушку.

Відомо, що багато судинозвужувальні препарати мають тимчасову дію. Вони здатні лише посилити проблему, якщо постійно їх застосовувати, намагаючись змусити свого носа дихати.

Застосовуючи прості методи лікування з використанням натуральних засобів, можна за порівняно короткий термін домогтися позитивного результату. Але для початку проконсультуйтеся у лора для з’ясування причини виникнення проблеми.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *