Розповідаємо про народні засоби від підвищеного тиску, що

Періодичнепідвищення тиску — стан, який не можна ігнорувати. При високому тиску, як правило, людина відчуває головний біль, запаморочення, болі в серці, нудоту.

В деяких випадках недуга не викликає ніяких особливих відчуттів. Хворий думає, що досить відлежатися, і легке нездужання пройде само собою.

Підвищений тиск не дарма називають тихим вбивцею. Воно здатне привести до розвитку інсульту, інфаркту, серцевої або ниркової недостатності, а іноді — до втрати зору.

Тому, якщо ваш тиск перевищує допустимі норми (120/80), то необхідно вживати термінових заходів до його нормалізації. В цьому випадку консультація фахівця важлива для того, щоб ви отримали призначення згідно вашим індивідуальним особливостям.

До основної терапії додатково можна застосовувати лікарські суміші, настої, запропоновані народною медициною.

↑ зміст

Народні засоби від підвищеного тиску: трави

1. Для лікування гіпертонії використовуйте простий перевірений рецепт приготування лікарськогозбору. Візьміть по 100 г таких рослин: ромашка, безсмертник, звіробій, нирки берези. Попередньо подрібнивши, все перемішайте і покладіть в скляний посуд.

Увечері стакан суміші залийте окропом (500 мл) і дайте настоятися близько півгодини. Процідіть і негайно випийте половину настою. Для ефективності лікарського засобу додайте в настій 1 чайну ложкумеду.

Решта настій вранці трохи підігрійте і випийте до прийняття їжі за 20 хвилин. Лікування необхідно проводити до тих пір, поки лікарський склад не закінчиться.

2. Змішайте траву пустирника (4 столові ложки), траву сухоцвіту (3 столові ложки), плоди глоду (1 столові ложки), листя м’яти (0,5 ст.ложек), грицики (1 столові ложки), плоди горобини (1 столові ложки), плоди кропу (1 столові ложки), насіння льону (1 столові ложки), листя суниці (2 столові ложки).

Все добре перемішайте і залийте 2 ложки суміші окропом (2-3 склянки). Відставте в сторону для настоювання на всю ніч, а вранці пийте настій у теплому вигляді протягом дня.

3. Ще одинзбір лікарських рослин здатний регулювати тиск. Змішайте коріння валеріани (2 частини), плоди кмину (1 частина), квітки глоду (3 частини), траву омели (4 частини). Як і в попередньому рецепті, все перемішайте. Візьміть 2 столові ложки збору трав і залийте окропом (400 мл).

Настоюватися такий засіб має близько 2-х годин. Потім його необхідно процідити і пити протягом всього дня.

4. Змішайте наступнітрави: пижмо і корінь оману (в рівних пропорціях). 1 чайну ложку засобу (точно дотримуйтеся дозування. Полин — отруйна трава!) Залийте 2 склянками окропу і млоїте на водяній бані досить довго — 1-1,5 години. Пийте в три прийоми по половині склянки.

5. 30 г коренів валеріани, стільки ж трави анісу, пустирника змішайте з 20 г деревію і 20 г пелюсток соняшнику. Трави повинні бути подрібненими, тоді суміш буде однорідною.

1 столову ложку суміші покладіть в емальовану ємність і залийте склянкою окропу. Потім накрийте і залиште для настоювання на 20 хвилин.

Процідіть через ситечко і приймайте по третині склянки 2 рази в день під час вживання їжі.

6. Чай з м’яти при регулярному вживанні нормалізує артеріальний тиск. Його можна не тільки вживати всередину, але і втирати в область шиї.

↑ зміст

Народні засоби від підвищеного тиску: справляємося з проблемою просто

1. Подрібніть 5 зубчиківчаснику — ліки від всіх хвороб ілимон (подрібнити разом зі шкіркою). Перемішайте і додайте в суміш половину склянки меду. Наполягайте лікарське зілля тиждень (краще в темному місці), а потім приймайте по чайній ложці тричі на день.

2. Щодня вживайтекефір. Киньте в один стакан продукту щіпкукориці.

3. Змішайте в однакових пропорціях (по 1 склянці) свіжовичавленісоки: моркви, буряка, хрону. Коріння хріну попередньо подрібніть на тертці або за допомогою м’ясорубки і додайте води. Наполягайте суміш близько доби.

В цілющий склад від гіпертонії додайте столову ложкумеду і сік 1лимона. Все перемішайте і пийте 2 рази в день по склянці кошти. При тривалому застосуванні (1-1,5 місяці) можна очікувати позитивних результатів.

4. Очистити судини і зміцнити їх тонус допоможежуравлина. Подрібніть через м’ясорубку півкілограма ягід і додайте в суміш 1 склянку меду. Смачне і корисне ліки готові! Приймайте його один раз в день.

5. Цибулиння з давніх часів застосовується в лікуванні підвищеного тиску. Вона має послаблюючу, сечогінну, сосудоукрепляющим дією. Для приготування цілющого відвару візьміть кілька столових ложок лушпиння і залийте склянкою горілки.

Наполягайте суміш тиждень (краще в темному місці), потім процідіть її і пийте таким чином: в 20-30 крапель засобу додайте 1 столову ложку соняшникової олії. Приймайте двічі на день протягом двох тижнів. Після чого зробіть невелику перерву (10 днів) і продовжите лікування.

6. Буряковий квас — засіб, який ефективно при підвищеному тиску. Рецепт приготування такий: подрібніть на тертці або пропустіть через м’ясорубку 1 кг буряка. Покладіть суміш у 3-х літрову банку і залийте чистою водою, додайте трохи яблучного оцту або лимона.

Наполягайте суміш 2-3 дні і пийте близько місяця по половині склянки перед тим, як сісти за стіл.

7. Ще один рецепт на основі буряка. Приготуйте суміш зсоку овоча (300 мл) і меду (200 г). Вживайте цілющий засіб тричі на день по столовій ложці.

Буряк очищає і зміцнює судини, надає м’яку проносну і сечогінну дію. При дотриманні загальних рекомендацій, про які трохи нижче, даний засіб позбавляє від зайвих жирових відкладень і нормалізує артеріальний тиск.

8. У лікуванні гіпертонії з успіхом використовуютьшипшина. Подрібніть 20 г плодів, потім залийте їх окропом (0, 5 л) в термосі. Відставте в сторону для настоювання всю ніч. Вранці приймайте відвар по половині склянки до їди.

Важливо знати, що шипшина протипоказаний людям, які мають схильність до тромбоутворення. Не рекомендується вживати його і тим, хто страждає на гастрит, виразку, захворюванням нирок, цукровим діабетом.

Крім цього, після вживання настою або відвару шипшини слід ретельно прополоскати рот водою.

9. Лікарська суміш від тиску: цибуля, волоські горіхи, мед, горілка. З 3 кг цибулі зробіть сік. Подрібніть зручним для вас способом перегородки 25 горіхів. Все перемішайте і додайте мед (0,5 л) і стільки ж горілки.

Наполягайте суміш протягом 10 днів в темному місці, а потім пийте до тих пір, поки не відчуєте поліпшення. Доза — 1 столова ложка до прийому їжі.

↑ зміст

Як швидко знизити тиск в домашніх умовах

Артеріальний тиск підвищується через стресових ситуацій, перепадів настрою, а також після сильного перевтоми. Полегшити стан і знизити тиск допоможе контрастний душ абоумивання особи і комірцевої зони теплою водою.

Крім того, знижують тисккомпреси з оцту. Яблучний оцет розводять з водою в однакових пропорціях, змочують у розчині рушник, потім віджимають його і прикладають до ступень. Ступні краще обернути мокрим рушником. Компрес тримають хвилин 10, потім ноги споліскують прохолодною водою.

Якщо ви відчули себе погано, приляжте, але так, щоб ноги не були нижче рівня тулуба. Приберіть яскраве світло, шум. Не слід дивитися телевізор або сидіти за комп’ютером, а також здійснювати різкі рухи.

При виникненні перших симптомів гіпертонії випийтечай з шипшини, пустирника або глоду.

Ще краще розчинити в склянці мінеральної води столову ложку меду і сік лимона. Все перемішати і за один раз випити.

У жодному разі в період підвищення тискуне можна приймати гарячі ванни. При перших ознаках недуги вирушайте на прогулянку. Це дозволить вам розслабитися і наситити організм киснем.

↑ зміст

Народні засоби від підвищеного тиску — загальні рекомендації

1. При регулярному підвищенні тискувідмовтеся від вживання гороху, квасолі, темного м’яса. Також рекомендується звести до мінімуму кількість здоби, жирної, солоної, копченої, консервованої їжі.

Такі продукти підвищують рівень холестерину, що сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок на стінках судин.

В меню необхідно включити цикорій, зелений чай, чай каркаде. Останній відмінно нормалізує артеріальний тиск, що доведено науковими дослідженнями.

Крім того, рекомендується обмежити вживання солі для того, щоб рідина не затримувалася в організмі. Корисно вживати овочі, фрукти, сухофрукти, вівсянку, гречку, цільнозерновий хліб, кисломолочні продукти.

2. Пийте достатню кількістьчистої води.

3. Регулярновимірюйте свій тиск. Процедуру найкраще робити вранці в один і той же час в стані спокою.

4. Спіть не менше 7-8 годин.

5. Відмовтеся від куріння і алкоголю.

6. Уникайте стресів, навчитеся розслаблятися.

Лікування гіпертонії — процес, що вимагає певних зусиль.

Представлені народні методи діють на організм м’яко і щадяще.

В будь-якому випадку, перш ніж вибрати той чи інший засіб для лікування — порадьтеся з лікарем.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *