Принципи позбавлення від газів, діагностика, що допоможе і що

При скупченні газів людина відчуває не тільки неприємні, а часом і хворобливі відчуття, але і психоемоційний дискомфорт.

Непередбачувана і досить голосно бурління в животі, несподіване відходження газів, особливо в громадських місцях, не надає людині впевненості.

Від такого неприємного явища ніхто не застрахований.

Тому потрібно знати, як позбутися від газів.

Гази: причини

Газоутворення може бути як симптомом певних захворювань, так і виникати у абсолютно здорових людей. При цьому спостерігається супутня характерна симптоматика, що доставляє неприємні відчуття.

Головною ознакою скупчення газів є здуття і пученіє живота. У пацієнтів живіт може роздуватися практично в півтора рази. Цей процес супроводжується незвичайним бурчанням. Подібні звуки можуть бути ледве помітними або досить гучними і чутними для оточуючих.

При цьому пацієнт через скупчення газів відчуває неймовірну тяжкість, його зсередини буквально розпирає. Досить часто процес газоутворення в кишечнику супроводжується болями, які концентрується в районі перегину товстої кишки.

До характерних симптомів метеоризму відноситься печія і відрижка. Це пояснюється підвищеним тиском в черевній порожнині, що, в свою чергу, провокує рефлюкс стравоходу.

Причини газоутворення в кишечнику досить різноманітні і можуть носити як патологічний, так і побутовий характер.

Перш за все, подібне порушення з’являються через помилки в харчовій поведінці:

1. Емоційні розмови під час трапез. Не дарма батьки вчать дітей, що приймати їжу необхідно мовчки. При бурхливих розмовах, які досить часто супроводжують трапези, заковтується разом з їжею і зайве повітря. Такий обсяг повітря, потрапляючи в шлунок, не встигає всмоктується в кров, проникає в кишечник, де починається активне бродіння.

2. Швидкі перекуси. За умов стрімкого поглинання їжі вона потрапляє в організм в неприродному великому вигляді. Травлення при цьому ускладнюється і провокує метеоризм.

3. Крім цього, на появу газів впливає іякість харчування. Вживання продуктів-провокаторів супроводжується негативною кишковоїсимптоматикою. У кожного це індивідуальні продукти, але найчастіше до скупчення газів призводить вживання квасу, чорного хліба, капусти, яблук, квасолі, гороху, молока при лактозною недостатності, газованих напоїв.

Газоутворення, не пов’язане з помилками в харчуванні, може свідчити про:

— панкреатиті;

— цирозі печінки;

— гастриті;

— дисбактеріозі;

— коліті;

— кишкових інфекціях;

— проблемах в підшлунковій залозі.

До того ж при наявності інфекційних чинників гази набувають досить специфічні неприємні запахи.

↑ зміст

Як позбутися від газів: ліки

Для лікування підвищеного газоутворення доведеться звернутися до лікаря і пройти обстеження, щоб з’ясувати справжні причини такого негативного явища.

1. При спонтанному появі газів необхідно вживати адекватних заходів для позбавлення від них.

2. Полегшити хворобливу симптоматику, пов’язану зі спазмами в кишечнику під час скупчення газів, можна за допомогою спазмолетіков у вигляді Дротемеріна або Но-шпи.

3. Позбутися від скупчилися токсинів можна за допомогою сорбентів типу Смекти, Фосфалюгеля.

4. Також знадобляться в подібних ситуаціях препарати, які здатні поліпшувати роботу травного тракту і прискорювати просування харчової грудки. Для цього можна скористатися Мезим або панкреатин.

5. Найбільш дієвими при газах вважаються ліки, які допомагають гасити пінну субстанцію в кишечнику і сприяють їх безболісного всмоктуванню і відходженню. З цією метою приймають популярні засоби типу Еспумізану, Бибиколь, симетикон.

При кишкових патологіях доцільно буде почати курс прийому препаратів, які відновлюють нормальну флору. А позбутися від запорів, провокують скупчення газів, допоможе корекція харчування.

↑ зміст

Як позбутися від газів: народні засоби

При проблемах з кишечником, що супроводжуються скупченням газів, необов’язково відразу починати перебирати домашню аптечку в пошуках відповідних медикаментів. Можна спробувати застосувати доступніші і досить безпечні методи, які пропонує народна медицина.

Кропова вода

Такий засіб вважається одним з найефективніших і дозволено навіть для вживання маленьким дітям. В аптечних мережах можна придбати готову укропную воду. А при бажанні її легко самому приготувати і в домашніх умовах. Для цього укропное сировину, в кількості 1 ложки, заливають окропом (1 стакан) і дають настоятися близько трьох годин. Після охолодження настоянку можна застосовувати для позбавлення від газів. П’ють ліки перед трапезами близько півсклянки для профілактичних цілей. Якщо гази почали змучує несподівано, можна випити такого зілля, незалежно від прийомів їжі.

Ромашковий відвар

Ромашка аптечна має протизапальну, спазмолітичну і знеболюючу дію. Крім цього, відвар з її квіток здатний зменшити прояви негативної симптоматики при наявності газів. Приготувати ромашковий відвар можна, прокип’ятити ложку сировини в склянці води, приблизно хвилин п’ять. Наполягають такий відвар до 3 годин. Пити необхідно ромашкове зілля перед кожною трапезою за півгодини.

Лимонна шкірка

Для позбавлення від газів можна скористатися звичайною лимонною шкіркою. Вживають її без м’якоті. Флавоноїди, присутні в шкірці сприяють гасінню пінної субстанції в кишечнику. Досить буде розжувати шкірку, зняту з четвертинки лимона, попередньо вимитого.

М’ятний чай

Звичайна м’ята здатна надавати спазмолітичну та знеболювальну дію. Крім цього, м’ятна сировину сприяє поліпшенню травлення і врівноваження нервової системи. Це досить смачні ліки. Його можна вживати у вигляді звичайного чаю, заваривши ложку сировини окропом.

Харчування

Не слід забувати і про корекцію харчування. При схильності до утворення газів слід відмовитися від переїдання, вживання жирних і солодких страв, а також продуктів-провокаторів. Допоможуть відновити нормальну роботу кишечника продукти з великим вмістом клітковини у вигляді каш, зелені і овочів з фруктами. А відновити флору можна за допомогою вживання якісних кисломолочних продуктів. Для цього краще приготувати домашні йогурти або кефір, скориставшись аптечними заквасками з вмістом корисних бактерій.

Обов’язково при проблемах, пов’язаних з газами, необхідно збільшити обсяг вживання води. Вона бере участь в метаболічних процесах і сприяє якнайшвидшому всмоктуванню вмісту кишечника.

↑ зміст

Як позбутися від газів у маленької дитини?

У маленьких дітей скупчення газів досить часте явище. Це пояснюється і помилками в харчуванні, і стрімким зростанням маленького організму, що не встигає пристосуватися до змінюється способу життя і до незнайомих бактеріям.

Досить часто проблеми у немовлят пов’язані з заковтуванням повітря в процесі годування. Гази, накопичуючись в чутливому кишечнику малюка, провокують здуття, болючість і бурчання. При цьому дитина стає неспокійним і примхливим. Щоб запобігти такому явищу, необхідно навчитися правильно давати груди маляті, і відразу після годування деякий час потримати дитину в вертикально. Це дозволить малюкові відригнути, і повітря не потрапить в кишечник і не стане причиною скупчення газів.

Якщо ж гази спровокували хворобливі коліки, спробуйте покласти на животик малюка теплу грілку або нагріту пелюшку. Допоможе в подібних випадках і легкий масаж живота. Можна викласти крихітку на животик або зробити гімнастику ніжками. Допомагає при газах вправу «велосипед».

При сильних кольках, коли прості способи не приносять результатів, а дитину змучують хворобливі відчуття, можна вдатися до застосування медикаментозних препаратів. Для малюків при газах медики рекомендують використовувати безпечні ліки у вигляді Кріпно Води, Боботік, Еспумізану, Плантекса.

Якщо скупчення газів спостерігається досить часто, а відомі методи приносять тільки тимчасове полегшення, слід задуматися про стан здоров’я і пройти необхідне обстеження.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *