Перша доба після пологового будинку: до чого повинна бути готова молода мама

Зміст статті:

Пологовий будинок залишився позаду, а разом з ним і досвідчені фахівці — неонатологи, готові допомогти і перехопити естафету в будь-яку хвилину. Вдома, звісно, і стіни допомагають, але хвилювання не залишає молодих мам. До чого потрібно готуватися і що необхідно знати до моменту виписки?

Все більше пологових будинків йдуть по шляху швидкої виписки, намагаючись не затримувати маму і малюка більше 3 діб при природних пологах, і скорочуючи перебування до 5 днів при кесаревому розтині. А це означає, що молода мама може опинитися вдома, так і не опанувавши навичками з догляду за новонародженим. Особливо важко доведеться тим, хто вибрав роздільне перебування. Що потрібно навчитися робити до моменту повернення з пологового будинку, і з якими турботами зіткнеться мама в першу ж добу будинку?

Перевдягання

  • Одяг. Новонароджений здається дуже крихким, до того ж не вміє тримати голівку. Тому на перші дні приготуйте максимально зручний одяг — найкраще обійтися сорочечки без застібок і пелюшками, поступово тренуючись переодягати дитину в більш складні одягу. Комбінезончики і боді більш зручні, проте вимагають звичним життям і твердої руки.
  • Гігієна. Новонароджений бруднить підгузники часто, міняти їх необхідно після кожного сечовипускання або стільця. Частина малюків не висловлює ніяких ознак занепокоєння, оскільки одноразові підгузники прекрасно вбирають вологу. Однак контакт шкіри малюка з сечею дуже шкідливий, тому міняти підгузник необхідно не рідше, ніж через кожні 2 години. Необхідно швидко освоїти процес підмивання водою — немовляти можна тримати однією рукою над раковиною, промиваючи його промежину теплою проточною водою. Використовувати для очищення тільки вологі серветки зручно, але зловживати таким способом не варто. При використанні одноразових підгузників, рекомендується наносити крем проти попрілостей. Не забувайте про те, що невеликі повітряні ванни необхідні, при переодяганні не поспішайте надягати новий підгузник, даючи можливість дитині полежати голяка 5-15 хвилин.

Купання

Про те, коли можна купати малюка, вам повідомлять при виписці з пологового будинку. Невеликі обмеження можуть бути накладені, якщо малюк отримав щеплення. Але швидше за все, виписка збігається і з першим справжнім купанням новонародженого. Робити це доведеться в кип’яченій воді, з додаванням слабкого розчину марганцівки. Пупкова ранка заживає у малюків по-різному, але навіть при видимій рівній поверхні краще не ризикувати. Ванночка повинна бути добре промита. Температуру води найнадійніше вимірювати градусником, оскільки чутливість дорослої людини може підвести. Вода повинна бути не тепліше і не холодніше 36-37 градусів.

  • Обробка малюка. Відразу після купання необхідно обробити ніжну шкіру новонародженого. Витирати насухо і розтирати дитини не потрібно, його слід промокнути махровим м’яким рушником. Ватним тампоном прочищаються все складочки, особливо промежину і долоньки, обробляються ліктьові і колінні згини, пахвові западини. Під час сильної спеки складочки краще припудрити дитячою присипкою.
  • Пупкова ранка. Її поверхня обробляється стерильною ватною паличкою, змоченою в перекису водню.
  • Очки малюка обробляються стерильним ватним тампоном, від внутрішнього куточка до зовнішнього, а носик прочищається ватними джгутиками.

Годування

При грудному вигодовуванні необхідно прикладати малюка якомога частіше — якщо лактація не встигла налагодитися в пологовому будинку, то, швидше за все, молоко прибуде саме на першу добу перебування вдома. Такий приплив часто супроводжується сильним набуханням і хворобливістю грудях. При правильному годуванні розсмоктати її зможе малюк. Однак деякі новонароджені виявляються занадто слабкими, а протоки — вузькими, тому краще заздалегідь підготувати річний йди електричний молокоотсос. Перший день лактації може завдати чимало клопоту, від більшої частини яких позбавить часте годування на вимогу. Груди перед кожним годуванням мити не потрібно, а ось подбати про зручній позі просто необхідно. Годувати найкомфортніше лежачи на боці або сидячи в зручному кріслі, поклавши під руку подушку.

Режим дня

Весь перший місяць новонароджений буде дуже багато спати. Розраховуйте, що силоньки покинуть його вже в процесі годування, тому всі гігієнічні маніпуляції краще проводити до нього. Якщо малюк засне під час годування, не поспішайте відразу перекладати його в ліжечко. Поносіть дитини вертикально не менше 15-20 хвилин, щоб він зміг відригнути випадково заглоченного повітря або зайве молоко. У перший же день вдома важливо почати працювати над правильним режимом — в нічний час обробка і годування немовляти повинні проходити при приглушеному світлі, в тиші, а відразу після перевдягання і годування його треба вкласти спати.

Намагайтеся не планувати домашніх справ в цей день — адже для породіллі першу добу будинку важливі нітрохи не менше, ніж для немовляти. Візити гостей краще відкласти, використовуючи час для відпочинку і сну.

Текст: Віра Гюлер

Перша доба після пологового будинку: до чого повинна бути готова молода мама

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *