Насичені жири — причина зниження кількості сперматозоїдів

Зміст статті:

Насичені жири, якими багаті жирні сорти сиру і м’яса, не просто збільшують вагу чоловіків. Нове дослідження пов’язує їх споживання з скороченням кількості сперматозоїдів в спермі.

Дослідники виявили, що у молодих датських чоловіків, які вживали найбагатші насиченими жирами продукти, концентрація сперматозоїдів була на 38% нижче, ніж у тих, раціон яких включав незначна кількість жирів.

Данські вчені вибрали більше 700 чоловіків у віці близько 20 років, які проходили медогляд в зв’язку з військовою службою в період між 2008-2010 роками.

У них попросили зразки сперми, попередньо розпитавши про продукти, які вони їли протягом попередніх трьох місяців.

У тих, хто отримував менше 11,2% енергії з насичених жирів, середня концентрація сперматозоїдів склала 50 мільйонів на мл сперми. Це у порівнянні з 45 мільйонами сперматозоїдів у чоловіків, які отримували більше 15% енергії з насичених жирів.

Всесвітня організація охорони здоров’я визначає будь-яку кількість більше 15 мільйонів сперматозоїдів на мл як норму. В ході дослідження було виявлено 18% чоловіків з числа любителів поїсти чогось більш ласий з концентрацією сперматозоїдів нижче цього рівня. Кількість молодих людей з такою ж проблемою, але не зловживали насиченими жирами, склало 13%.

Перш ніж радити чоловікам скоротити споживання насичених жирів, вчені хотіли б знайти механізм, за допомогою якого насичені жири впливають на кількість сперматозоїдів, і перевірити, чи зміниться ситуація на краще, коли чоловіки відмовляться від відповідних продуктів. У будь-якому випадку, це гарна ідея, так як насичені жири пов’язують ще й з такими проблемами, як хвороби серця і рак.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *