Кріп: корисні властивості та можливу шкоду, кому його дуже

Трав’яниста однорічна рослина темно-зеленого кольору — кріп, відомо кожній господині.

Його приємний аромат і пряний смак доповнює кулінарні шедеври.

Однак мало хто замислювався про те, які у кропу корисні властивості є і як їх направити в потрібне русло. Листя, суцвіття, насіння рослини донині широко застосовуються в народній медицині. Перед тим, як «пожинати плоди», потрібно також знати, що у кропу протипоказання до вживання теж є. Упускати цей факт не можна.

↑ зміст

Кріп: корисні властивості і унікальний вітамінний склад

Зелень кропу вкрай корисна для організму, обумовлене це багатим складом продукту. У ній є безліч вітамінів (груп А, В, С, Е), мінеральних речовин (кальцій, залізо, фосфор) і масел.

Кріп: корисні властивості зелені

1. Регулярне вживання свіжої зелені активізує процеси кровотворення. Магній і аскорбінова кислота, які містяться в складі, сприяють швидкому засвоєнню заліза. В результаті кров постійно збагачується киснем, які поширюється по всіх клітках тіла.

2. Покращує роботу серцево-судинної системи. У листі і стеблах є анетін, який сприяє розширенню судин головного мозку і серцевого м’яза, дозволяючи їм харчуватися корисними мікро і макроелементами.

3. Дуже корисний вагітним кріп, корисні властивості також позитивно позначаються на лактації новоспечених матерів.

4. Заспокоює нервову систему, часто додається до складу седативних препаратів.

5. Нормалізує травний процес в організмі, заспокоює шлунок, тому рекомендований людям при гастриті і виразковій хворобі.

6. Ефективний засіб від кашлю. У насінні і листі є лікарські масла, які дають відхаркувальний ефект, виводить мокротиння. Кашель проходить в максимально короткі терміни.

7. Корисно кашку з кропу прикладати до ран і саден, рослина характеризується протизапальним ефектом, прискорює регенерацію пошкоджених ділянок шкірного покриву.

8. Ще один стимул до вживання кропу — він знімає здуття живота після ситної вечері бобовими культурами (горох, квасоля).

9. Якщо додавати в їжу рослина, організм буде очищатися від токсинів і шлаків, які накопичуються в ньому з часом. Також підвищується опірність імунної системи до інфекцій різного походження.

Кріп протипоказань багато не має, в основному характеризується тільки позитивними властивостями. Найприємніше, зелень можна знайти в продажу в будь-який час року. Це означає, що у людини завжди є можливість скористатися його лікарським складом і очистити свій організм.

↑ зміст

Настій кропу: універсальний засіб народної медицини

Готується цей настій з використанням насіння рослини. Він характеризується протизапальну, сечогінну, спазмолітичну, відхаркувальну і седативну впливом.

Для приготування потрібні будуть наступні інгредієнти:

— 200 мл крутого окропу;

— 1 столова ложка насіння кропу.

Покрокова інструкція

1. У кавомолці перемелюють насіння рослини в борошно.

2. Все заливається окропом і накривається рушником на 15-20 хвилин.

3. Відвар необхідно процідити, щоб не траплялися частинки перемелених насіння.

Отриманий засіб ефективно при застуді, кашлі, при захворюваннях печінки (так само сечокам’яна хвороба). Приймати рекомендується по 1 столовій ложці відвару за 10 хвилин до основного прийому їжі 3-4 рази на добу.

Лікування вугрової висипки кропом

Дивно, наскільки універсальна рослина кріп, корисні властивості ароматної приправи поширюються не тільки на організм людини, але і сприятливо позначаються на стані шкіри. Їх нього можна приготувати вдома лосьйон для особи, який буде в мільйони разів ефективніше проти вугрової висипки, ніж будь-який засіб, придбане в аптеці.

Щоб приготувати косметичний відвар, знадобиться:

— 0,5 великий ложки насіння кропу;

— така ж кількість сухої аптечної ромашки;

— 100 мл окропу.

Відвар вийде дуже насиченими з яскравим ароматом.

Покроковий рецепт

1. Змішуються в зручній невеликої ємності сухі квіти ромашки і насіння кропу.

2. Суміш заливається кип’яченою гарячою водою і ставиться на повільний вогонь.

3. Відвар необхідно довести до кипіння, знімати з вогню через 7 хвилин.

4. Необхідно дати відвару охолонути 20 хвилин до кімнатної температури, потім процідити марлевою серветкою, складеною в кілька разів.

Отриманий засіб можна зберігати в холодильнику в скляній баночці з кришкою. Необхідно щодня протирати обличчя ватним тампоном, змоченим у відварі. Вже через невеликий проміжок часу помітно освіжитися тон шкіри, почне зникати вугрі. Шкіра обличчя буде виглядати здоровою і підтягнутою.

Чи всім підходить засіб від вугрів на кропі? Протипоказання тільки одне — алергічна реакція на рослину.

Застосування кропу для посилення лактації

Часто трапляється, що після пологів у жінки не вистачає грудного молока для того, щоб забезпечити потреби свого чадо. Відомо, що воно вкрай корисно для малюка, особливо в перші місяці життя. За допомогою відвару з кропу мама може стимулювати вироблення грудного молока.

Знадобляться такі інгредієнти (всі перераховані трави змішуються в однаковій пропорції, придбати їх можна в сухому вигляді в аптеці):

— шишки хмелю;

— насіння кропу;

— ячмінь (насіння);

— квітки Гагель;

— аніс і пажитник (насіння);

— насіння кмину.

Покроковий рецепт

1. Всі трави змішуються в зручній ємності (по 1 частини).

2. Береться 2 столові ложки отриманої рослинної суміші, все заливається 0,5 крутого окропу.

3. Настою необхідно дати охолонути під щільною кришкою до тих пір, поки він не придбає кімнатну температуру.

4. Відвар проціджують, щоб не залишилося частинок рослини. Тоді він готовий до вживання.

Для посилення лактації жінці потрібно випивати щодня 1 літр такого відвару, приготованого в домашніх умовах, розподіливши всю кількість рівномірно на добу. Щотижня рекомендується робити перерву один день. Якщо лактація нормалізувалася, прийом відвару обмежується, щоб молоко від надлишку не «перегоріло».

↑ зміст

Кріп: протипоказання до вживання

Незважаючи на величезну кількість переваг вживання пряної трави, протипоказання все ж є.

1. Заборонено вживати кріп в будь-якому вигляді людям, у яких є індивідуальна непереносимість до рослини.

2. Обмежується вживання пряної трави в період вагітності і під час менструального циклу. Чи не повністю виключити, а саме обмежити.

3. Гіпотонікам багато кропу їсти не можна, так як він сприяє зниженню артеріального тиску. Якщо переїдати пряність, це може привести до порушень зору і загального погіршення стану здоров’я.

Якщо правильно вживати кріп, корисні властивості прянощі можна направити в потрібне русло, щоб вони позитивно позначилися на організмі людини. Якщо це рецепти народної медицини, важливо чітко слідувати рецептом. Якщо це приправа для страви, головне — не переборщити.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *