Користь волоського горіха для жінок, лікувальні властивості, в чому його користь

Плоди та листя дерева-довгожителя здавна застосовуються для профілактики і лікування багатьох недуг. Людина використовує всі частини плода рослини: шкірку, шкаралупу, перегородки і самі ядра. Примочки, компреси, мазі, настоянки, масло — кошти, які допомагають бути здоровим, які дарують силу і красу представницям прекрасної статі.

Користь волоських горіхів для жінок — унікальний склад продукту

Біологічний склад волоського горіха змінюється в залежності від ступеня зрілості плода. Так, незрілі горіхи багаті вітамінами В1, В2, С, РР, каротин, хінони. Зрілі плоди в своєму складі мають дубильні речовини, стерини, жирне масло. Воно в свою чергу багато лінолевої, олеїнової, пальмітинової і іншими кислотами.

Крім того, готовий до вживання плід містить клітковину, солі заліза, кобальту. Зрілі горіхи — справжнє джерело мінеральних елементів: фосфору, калію, магнію, кальцію, сірки, заліза, алюмінію, цинку, марганцю та ін. В ньому багато вітамінів А, С, К, РР і групи В.

Надзвичайно корисна і шкаралупа волоського горіха. Вона містить фенолкарбонові кислоти, дубильні речовини, кумарини, а листя цінні завдяки високому вмісту вітаміну С — найпотужнішого антиоксиданту і вітаміну В1 — регулятора роботи нервової системи організму.

Багатий хімічний склад волоського горіха благотворно впливає на функціонування всіх органів і систем. Як природний ефективного засобу для боротьби з бактеріями і мікробами продукт особливо корисний для жінок. Вміщені в ньому речовини виробляють таку дію:

1. позитивно впливають на роботу серця, печінки, нирок

2. допомагають при анемії

3. зміцнюють стінки судин

4. незамінні при хворобах щитовидної залози

5. покращують лактацію

6. борються з бактеріям і мікробами

7. нормалізують гормональний фон

8. підвищують імунітет

9. є відмінною профілактикою раку молочної залози

10. покращують роботу мозку

11. виводять з організму токсини

↑ зміст

Користь волоських горіхів для жінок при лікуванні гінекологічних проблем

Унікальне природне ліки, що застосовується ще Гіппократом і Авиценной дієво при лікуванні істинно жіночих хвороб, таких як ендометріоз, фіброміома, безпліддя, викидень, мастопатія та ін.

Нижче представлені найпопулярніші рецепти, які допомогли багатьом жінкам.

1. Настоянка волоського горіха на горілці — ефективний засіб для нормалізації гормонального фону, а значить і позбавлення від багатьох проблем. Максимально корисно ліки, виготовлені з незрілих, так званих, молочних плодів. Саме в такому стані горіхи містять найбільшу кількість вітаміну С — речовини, що зберігає жінці молодість.

Час вистоювання традиційної настойки — 2 тижні. Для її приготування необхідно зібрати близько 30 зелених плодів, подрібнити їх і відразу залити в скляній ємності горілкою (1 л). Під час приготування настоянки важливо захистити руки.

Після настоювання ароматна рідина готова до вживання! Пити її потрібно по великій ложці 3 рази на день відразу після їжі. Тривалість лікування становить 1 місяць, після чого зробіть перерву і продовжите питво ліки.

2. Замість кошти, де використовується горілка можна приготувати суміш зелених горіхів і цукру. За ефективністю така маса не поступається настоянці. Рецепт простий: 1 кг подрібнених зелених горіхів засипте цукром, наполягайте днів 30 в темному місці. Використовуйте звичайну 3-х літрову банку. По закінченню терміну можна побачити утворення темного сиропу, який і слід вживати на голодний шлунок тричі на день. Рекомендована доза — маленька ложечка.

3. При порушенні менструацій, а також як сечогінний засіб доцільно використовувати водний настій листя волоського горіха. 1,5 ложки подрібненої сировини залийте окропом (0,5 л) і поставте настоятися. Через 2 години склад готовий! Процідіть його і вживайте по 30 мл тричі на день до того, як сядете трапезувати.

4. При лікуванні мастопатії (в деяких випадках замість дорогих ліків) можна застосовувати настоянку перегородок на спирту. Цілющу витяжку готують так: перегородки 20 зрілих горіхів залийте спиртом (100 г) і настоюйте днів 10. Після цього приймайте зілля покапельно: 25 крапель тричі на день.

5. Зберегти жіночий організм від застуд в зимовий період допомагає «давня суміш» з ядер волоського горіха, меду і лимона. Найдієвіший рецепт складається з горіхів, меду, лимонів, родзинок, кураги (все по 300 г). Компоненти ретельно подрібніть (лимон разом зі шкіркою!) І перемішайте. Склад зберігайте в холодильнику і приймайте, як корисне ласощі.

6. Волоські горіхи корисні для жінок в період схуднення. Хоча їх калорійність досить висока, вони допомагають скинути зайві кг, очищають кровоносну систему від «поганого» холестерину. Існує так звана «горіхова дієта», коли протягом дня можна з’їдати кілька зрілих плодів, запиваючи їх водою. І більше нічого. Однак така дієта дозволена як одноденний «подвигу».

7. Кілька плодів волоського горіха в день нормалізують рівень гемоглобіну в крові, позбавляють від швидкої стомлюваності, запаморочення, дратівливості — звичайних супутників токсикозу у вагітних.

↑ зміст

Користь волоських горіхів для жінок при грудному вигодовуванні

Материнське молоко в перші місяці життя незамінне для зміцнення імунної системи, насичення вітамінами, макро- і мікроелементами організму немовляти. Тому важливе значення в період лактації жінка повинна надавати своєму харчуванню.

Думки фахівців з приводу вживання волоських горіхів в період годування грудьми розділилися. Одні вважають, що продукт сприяє поліпшенню вироблення молока, інші бачать в ньому причину алергічної реакції у малюка. Включати чи ні у свій раціон харчування волоський горіх кожна матуся вирішує самостійно. Однак варто знати про те, який вплив надає спірне плід на організм годуючих:

По-перше, судинорозширювальну, по-друге, нормалізує кислотність шлунка, по-третє, що допомагає попередити анемію, по-четверте, яка рятує від стресів.

Безперечно, користь волоського горіха велика. Перед початком вживання мамі, що годує варто з’їсти 1 плід і подивитися на реакцію дитини. При дотриманні норми, як правило, проблем не виникає ні у самої мами, ні у дитини.

↑ зміст

Користь волоських горіхів для жінок в косметології, застосування

Будь-яка леді мріє про чисту, гладку шкіру, що радує око. При використанні лікувальних масок, до складу яких входить волоський горіх можна назавжди забути що таке прищі, вугрі, подразнення, тьмяне волосся. У косметології застосовуються ядра, листя, шкірка, а також горіхове масло.

1. Отримати природний каштановий колір волосся можна за допомогою маски: подрібніть шкаралупу зеленого горіха, розведіть її водою до стану кашки і нанесіть на чисте волосся хвилин на 20. Все змийте водою.

2. Надзвичайно корисно жінкам обполіскувати волосся відваром листя волоського горіха. Пару ложок подрібненого сировини залийте водою і сильно нагрійте. Процідіть і, остудивши, використовуйте для ополіскування волосся після миття. Процедура підходить для жінок з темною шевелюрою.

3. «Оживити» суху шкіру обличчя можна за допомогою складу, приготованого так: очистіть горіх, подрібніть його і з’єднайте з ложечкою вершкового масла (розм’якшеного), жовтка і меду. Все перемішайте і нанесіть на чисту шкіру обличчя. Освіжаючий і тонізуючий ефект гарантований!

4. Для отримання природного золотистого відтінку шкіри досить змащувати її горіховим маслом.

5. Підвищена пітливість рук і ніг не дає спокою? Використовуйте настій, приготований з великої ложки подрібненого листя волоського горіха і двох склянок окропу для обтирання проблемних місць. Цей засіб використовують після купання.

6. Допомогти комбінованої шкірі здатна маска, яку легко приготувати вдома: ложку горіхового масла з’єднайте з зеленою глиною та олією апельсина. Все ретельно перемішайте і нанесіть на чисту шкіру.

«Хлеб будущего», «праздник для мозгов», «пища богов» — грецкий орех поистине уникален. По количеству полезных веществ ему, наверняка, не найдется равных. Особенно грецкий орех полезен для женщин, ибо помогает предупредить и вылечить многие наши недуги. Да и красота тела во многом зависит от того, едим мы или нет «волшебные» ядра.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *