Корисні властивості шавлії, лікувальні властивості, в чому його користь і шкоду,

Шавлія, корисні властивості якого широко застосовуються в нетрадиційній медицині, має злегка гіркуватий смак і насичений аромат.

Рослина містить в собі велику кількість вітамінів, мінералів і інших, важливих для організму людини речовин.

Шавлія застосовується не тільки в народній медицині, а й у кулінарії, косметології.

Знаючи кілька корисних рецептів, кожна господиня зможе в домашніх умовах скористатися «послугами зеленого доктора».

↑ зміст

Що входить до складу рослини і його різновиди

Мало хто знає, що в природі налічується більше, ніж 900 різних видів шавлії. Причому в народній медицині можна застосовувати далеко не всі з них. Сприятливий вплив на організм надають такі різновиди шавлії:

— мускатний;

— лікарський;

— ефіопський;

— іспанська.

Це найпоширеніші види шавлії, корисні властивості якого є справді неоціненними. Всі інші рослини не характеризуються багатим вітамінізованим складом.

Найчастіше використовується в народній медицині саме лікарський шавлія. Корисні властивості рослини випливають з його збалансованого складу, в який входять:

— мінеральні солі і ефірні масла;

— вітаміни — фолієва, аскорбінова, а також А, В, РР, К;

— мікро- і макроелементи — кальцій, магній, фосфор, цинк, залізо.

↑ зміст

Застосування в кулінарії

Практично всі господині вважають за краще використовувати шавлія при приготуванні різних кулінарних шедеврів. Рослина додається в їжу як в свіжому вигляді, так і в сушеному. Насичений аромат свіжого листя чудово відтіняє смак страв з риби і м’яса, доповнює особливим присмаком салати і овочеві рагу.

Висушена шавлія — це приправа, яка ідеально підходить до бульйонів, соусів і навіть маринованим овочам. Цікаво, що дуже часто пряність використовується при приготуванні алкогольних і безалкогольних напоїв.

Кожен шукає своє застосування шалфею в кулінарії. Деякі господині навіть додають прянощі в випічку. Найприємніше, що рослина в будь-якому вигляді зберігає свій вітамінізований склад і залишається неймовірно корисним для організму.

↑ зміст

Шавлія: корисні властивості в нетрадиційній медицині

Лікарська рослина в нетрадиційній медицині користується дуже великим попитом. На його основі готують цілющі відвари і суміші, які ефективніше аптечних препаратів справляються з деякими недугами.

Шавлія: корисні властивості та застосування в народній медицині

1. При безплідді рослину почали застосовувати ще в Стародавньому Єгипті. У сучасному світі жінкам також рекомендують при наявності такої проблеми пити відвар з шавлії. Приготувати його можна дуже легко в домашніх умовах. 1 столова ложка рослини в сушеному вигляді заливається 200 мл окропу, все проваривается 15 хвилин, потім настоюється до охолодження і проціджують через марлеву серветку. Отриманий відвар потрібно пити 3 рази на день по 25 мл. Було доведено, що це засіб також п’ється для припинення лактації.

2. При зовнішніх і внутрішніх запальних процесах. 1,5 столові ложки рослини в сушеному вигляді заливаються 250 мл окропу. Ємність забирається в темне місце на 4 години. Отриманий відвар проціджують, його можна застосовувати всередину або накладати як компрес на рани і порізи, синці та гематоми.

3. Настій шавлії заспокоює нервову систему і запобігає перепади настрою. Його рекомендують в людям, чия робота пов’язана з постійними стресами. Також буде корисний напій жінкам в період клімаксу і менструального циклу. Готувати відвар просто — столова ложка шавлії заливається склянкою окропу, настоюється 40 хвилин, туди додається мед. Пити потрібно, як звичайний чай, 2-3 рази на день.

4. При розладах травної системи. 1 столова ложка шавлії заливається 500 мл окропу, проваривается на повільному вогні 15 хвилин, потім остуджують і проціджують. Отриманий засіб потрібно пити 10 днів 4 рази на добу перед їдою по половині склянки.

5. Профілактика і лікування ГРЗ. Осінь і взимку часто люди піддаються простудним захворюванням. Настій шавлії допоможе зміцнити імунну систему і підвищити опірність організму до інфекцій. 1 столова ложка шавлії і 0,5 столової ложки липи заливаються 300 мл окропу. Коли напій трохи охолоне, туди додається половина чайної ложки меду. Отриманий чай рекомендований дорослим і дітям 3 рази в день.

6. При ангіні відмінно допомагає засіб для полоскання на основі шавлії. 1 столова ложка рослини в подрібненому вигляді заливається 150 мл окропу. Ємність закутується щільним рушником і настоюється 2 години. Отриманим засобом після проціджування потрібно 2 рази в день полоскати горло. Курс лікування становить 5 днів, вже після першої доби будуть помітні поліпшення. Також даний засіб дозволяє зняти запалення ясен.

↑ зміст

Шавлія: корисні властивості в косметології

1. Антибактеріальні властивості рослини дозволяють йому ефективно боротися з висипом вугрів. Приготувати вдома настій або лікувальну мазь важко, тому краще придбати препарат з екстрактом шавлії в аптеці. Користуючись косметичним продуктом щодня, вугрі сходить, регулюється робота сальних залоз, шкіра набуває здорового привабливий блиск.

2. Мускатний шавлія стимулює прискорення процесу росту волосся, бореться з лупою. Для досягнення кращого ефекту потрібно кожен раз під час миття голови ополіскувати локони відваром рослини.

3. Тонізуючий лід. Потрібно зробити відвар на основі шавлії і заморозити його в спеціальних формах. Кожен день вранці замість мила потрібно протирати обличчя одним таким кубиком. Косметичний лід чудово заспокоює і тонізує шкіру.

4. Позбавлення від темних кіл. Багато жінок стикаються з такими проблемами, як мішки і синці під очима. Аптечні дорогі препарати не завжди будуть ефективні, а ось шавлія дійсно дає відмінний ефект. Досить буде щодня робити компреси з настоєм рослини, і накладати їх на очі на 30-40 хвилин.

Вживання настоїв і відварів на основі шавлії, корисні властивості якого були описані, теж дає відмінний косметологічний ефект. Склад рослини дозволяє регулювати роботу гормональної системи, стимулювати процес регенерації епідермісу і перешкоджати передчасному старінню шкіри.

↑ зміст

Шавлія: протипоказання до вживання «зеленого доктора»

Шавлія, як і будь-який інші лікарська рослина, має деякі протипоказання і застереження до використання. Наприклад, якщо при застосуванні рослини для лікування не можна перевищувати дозу, це може привести до інтоксикації організму і сильного головного болю.

Шавлія: протипоказання до внутрішнього і зовнішнього застосування

1. Під час вагітність і в період лактації, так як шавлія пригнічує вироблення грудного молока.

2. При наявності індивідуальної непереносимості до продукту.

3. При захворюваннях, пов’язаних з щитовидною залозою.

4. При гіпертонії.

Дивна рослина шавлія. Корисні властивості «зеленого доктора» є справді неоціненними для людського організму. Потрібно не забувати робити перерву. Нехай шавлія протипоказань багато не має, вживати його більше допустимої норми заборонене з метою уникнення інтоксикації.

Корисні властивості шавлії, лікувальні властивості, в чому його користь і шкоду,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *