Корисні властивості меліси, лікувальні властивості, протипоказання, кому

Про лікувальні властивості такого рослини, як меліса, з дивовижним тонким і характерним ароматом, знання передаються вже багато століть.

Близька родичка м’яти, що має безліч різноманітних назв, досить невибаглива рослина, які завжди зможе допомогти вилікувати безліч недуг в домашніх умовах.

Особливості складу меліси і корисні властивості рослини

Лимонна трава є одним з найбільш поширених ліків, які можна знайти під рукою в своєму саду. Численність корисних властивостей рослини пояснюється багатим вітамінами і корисними елементами складом. У нього входять:

  • флавоноїди;

  • смоли;

  • ефірні масла;

  • дубильні речовини;

  • розмаринові, кавові кислоти;

  • гіркоти;

  • вітаміни С, D, групи В;

  • мікро- і макроелементи, такі як селен, цинк, залізо, калій, нікель, кальцій, мідь, марганець, хром, молібден, ванадій;

  • біологічно активні речовини.

За зовнішніми ознаками меліса дуже схожа з м’ятою, рослини відносяться до одного сімейства. Однак відмінності присутні не тільки в корисних якостях рослин, а й інших характеристиках:

1. Спосіб росту стебла. У м’яти стебло росте прямо, а у меліси має відгалуження.

2. Аромат. Запах м’яти різкіший, явно виражений і нагадує ментол. Аромат у меліси м’якший, пряний, з лимонними нотками.

3. Період цвітіння. Мелісса цвіте помилковими кільцями, в той час, як у м’яти утворюються суцвіття у вигляді колоса.

4. Області застосування. У медицині рослини можуть застосовуватися як для лікування одних і тих же захворювань, так і абсолютно різних. У кулінарії ж меліса виступає приправою або пряністю, а м’ята сильним ароматизатором.

↑ зміст

Лікувальні якості меліси і корисні властивості

У народній медицині трава меліса застосовується для боротьби з такими проблемами:

— серцево-судинними захворюваннями. Чай з меліси вранці нормалізує діяльність системи, нормалізує кровообіг, знімає болі серця, усуває задишку і відновлює тиск. Користь меліси для серця і судин величезна;

— захворюваннями ендокринної системи. Мелісса нормалізує роботу ендокринної системи, процеси обміну в організмі;

— застудами і запаленнями. При захворюваннях органів дихання, підвищеннях температури, грипі застосовується меліса. Рослина здатна знижувати жар, має потогінну дію і ефективно бореться з застудами. Підходить для лікування дітей віком від 3 років;

— в гінекології. Важливе місце належить мелісі в цій галузі. Лимонна трава використовується для спринцювання жінками, у вигляді настоїв і відварів. Мелісса здатна полегшувати симптоми ПМС і знімати біль і неприємні відчуття під час менструацій;

— токсикозом у вагітних. Для жінок в положенні меліса абсолютно не є небезпечною, якщо не занадто захоплюватися рослиною. У період грудного годування меліса покращує утворення нового молока;

— захворюваннями органів шлунково-кишкового тракту. При хворобах кишечника, шлунка (гастрити, виразки) ефективна меліса, позбавити відвар може і від запорів;

— хворобливими відчуттями. Мелісса виступає як непогане знеболюючий засіб. Вона здатна позбавляти від головних болів, усувати наслідки захворювань судин у вигляді запаморочень або непритомності;

— в косметології. Завдяки позитивному впливу меліса активно застосовується для догляду за волоссям, шкірою, лікування дерматитів, висипів, вугрів і інших захворювань;

— порушеннями в роботі нервової системи. Мелісса має заспокійливу дію, тому допомагає справлятися з неврозами, стресами, нервовими напруженнями, безсонням, знімає дратівливість;

— неприємним запахом з рота. Крім нього, меліса бореться з рядом інших стоматологічних захворювань;

— зайвою вагою. Не варто перекладати всю відповідальність в питаннях схуднення лише на рослину, воно виступає лише помічником. Основні двигуни зайвої ваги — це спорт і правильне харчування.

↑ зміст

Способи приготування коштів з меліси: корисні властивості в домашній медицині і косметології

Вся цінність рослини полягає в його листі. Щоб максимально зберегти корисні властивості меліси, потрібно правильно готувати з неї ліки. Найчастіше роблять лікувальні відвари і настої.

1. Настій для внутрішнього вживання готується наступним чином:

— спочатку подрібнюються листя лимонної трави;

— потім вони заливаються окропом в пропорції 8 десертних ложок сировини до 1 склянці води;

— наполягають в термосі близько 30 хвилин;

— потім проціджують, і настій готовий до вживання.

2. Настій для зовнішнього впливу у вигляді припарок і тому подібного готуватися може аналогічним способом, а також із збільшеним в 2 рази кількістю листя.

3. Відвар з листя лимонної м’яти готується так:

— необхідно заздалегідь засушити листя і взяти 1 ст. л. сухого продукту;

— заливається маса 1 склянкою окропу;

— потім у відкритій ємності суміш слід настояти приблизно 10 хвилин;

— після чого відвар потрібно процідити і можна вживати.

Відвар з листя меліси не може зберігатися, вживати його слід відразу ж після приготування. Якщо повторно нагрівати суміш, то рослина починає втрачати свої корисні властивості.

4. Чай з мелісою є відмінним противірусною і антибактеріальною продуктом. При заварюванні такого чаю можна використовувати як чорні, так і зелені сорти, додаючи в них свіжі або сухі листочки меліси. Щоб позбутися від простудних захворювань ідеально підійде суміш зеленого чаю, меліси і меду.

Мелісса використовується в народній медицині як ліки і профілактичний засіб вже дуже давно. Згідно зі спостереженнями, ті люди, які регулярно п’ють чай з мелісою, виглядають міцніше і відчувають себе здоровішими, ніж їх однолітки.

↑ зміст

Застосування меліси: протипоказання лимонної трави і можливу шкоду для організму

Корисних властивостей у меліси досить багато, вона здавна застосовується в народній медицині і вельми ефективно. Але є у меліси і протипоказання, з якими обов’язково варто ознайомитися перед застосуванням.

1. Мелісса має заспокійливі властивості, які іноді виявляються не до місця. Тому перед тим як сідати за кермо, не варто пити чай з мелісою або вживати її в будь-якому іншому вигляді. Через рослини можна втратити пильність або зовсім заснути.

2. Маленьким дітям до 3 років теж не варто давати траву. Їх незміцнілий організм може відреагувати на рослину по-різному.

3. Хворим на епілепсію протипоказана лимонна трава.

4. У кожної людини може бути індивідуальна непереносимість того чи іншого продукту. При наявності алергії на рослину від нього слід відмовитися.

5. Має меліса протипоказання у разі ниркової недостатності.

6. Не варто вживати чаї, відвари або настої гіпотонікам — людям зі зниженим тиском.

7. Часте вживання меліси чоловіками може викликати у них зниження статевої активності.

В інших випадках можна не боячись вживати напої на основі меліси, не побоюючись за своє здоров’я. Навіть в малих кількостях вона робить позитивний вплив на організм.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *