Кавове обгортання самостійно в домашніх умовах, які

Кава — чудовий продукт. Ароматна чашка кави несе в собі масу задоволення і бадьорості.

Тонізуючий ефект кави відомий всім. Ще, кава прекрасний сечогінний.

Він легко виводить з організму зайву рідину, а це позбавляє від набряків.

Вплив напою на шкіру не дуже благотворно. А ось якщо кава застосовувати зовнішньо, йому немає ціни! Крім користі для шкіри і фігури це ще й чудова спа — процедура.

Детальніше розглянемо таку чудо — процедуру, як кавове обгортання. В першу чергу, це дивовижна можливість провести вдома, не витрачаючи коштів на салони, дуже приємне дійство. Можливо, зустрівшись з подругами в сауні, влаштувати спа — салон і провести час в приємних бесідах і отримувати задоволення в цей час, а головне — Худнути!

↑ зміст

Кавове обгортання: робити чи не робити

Свідчень кавового обгортання досить, щоб всерйоз звернути на нього увагу:

— Целюліт. (Ця ненависна «апельсинова кірка» буде переможена);

— Корекція фігури (Позначити рельєф. Зробити обриси більш чіткими, схуднути в «складних» місцях);

— Розтяжки на тілі (Після пологів, або скинувши значну вагу, позбутися від розтяжок);

— Заняття активними видами спорту (після силових вправ в організмі накопичується значна кількість молочної кислоти);

— Набряки (при вживанні солоних або гострих продуктів, а також в разі, якщо нирки не справляються із зайвою рідиною);

— Сухість шкіри (у вас тип сухої шкіри або шкіра стала сухою і лущиться після сонця або солярію);

— Вугрі (вікове явище або періодична висип, в зв’язку з циклом);

— Захворювання суглобів (артрит, артроз);

— Ревматизм;

Протипоказання до застосування кавового обгортання, звичайно є, але це більше протипоказання до розпарювання, прогріванню тіла, яке необхідно провести перед нанесенням маси для кавового обгортання.

Перш, ніж зайнятися схудненням, переконайтеся, що у вас відсутні ці захворювання.

— Пухлини. (А так же підозра на пухлини будь-якого типу);

— Захворювання гінекологічного характеру (Краще не перегріватися, не порадившись з лікарем);

— Вагітність і період годування. (Можливі проблеми з лактацією);

— Захворювання нирок;

— Серцево-судинна недостатність і гіпертонічна хвороба;

— Хвороба вен, в тому числі і варикозне розширення вен. (Краще вибрати холодне обгортання з кавою, і уникати втирання і інших маніпуляцій.);

— Алергія або шкірні захворювання. (Каву не дуже алергенів, але суміші складаються ще з деяких компонентів. Потрібно уважно читати рецепт або підводити його під себе особисто. Виключаючи алергени і негативний ефект.)

— Загальне нездужання. (Причина нездужання може бути будь-хто. Краще спочатку зрозуміти природу захворювання.)

— Невпевненість у здоров’ї ендокринної системи (наприклад, цукровий діабет.)

↑ зміст

Кавове обгортання: підготовка

— Приготувати масу для нанесення за рецептом. Масу краще готувати на водяній бані. Визначте для себе набір інгредієнтів і змішавши в ємності, загорніть в товсте рушник. Якщо у вас все готове буде під рукою, то не доведеться виходити з ванної за масою.

— Обов’язково розпарити шкіру. Ідеально, якщо робити процедури в лазні або в сауні. Можна робити і в душі, але тоді потрібно попередньо, гарненько прогрітися під струменями води або полежати у ванні.

— Не застосовувати препарат піну для ванн і гель для душу, оскільки кава очистить шкіру якісно. Потрібно щоб відкрилися пори.

— Гарний настрій. Готовність приділити собі час і розслабитися. Бути впевненим, що найближчу годину вас не стануть просити про допомогу або вам не буде потрібно відправитися на роботу або прогулянку.

↑ зміст

Кавове обгортання: рецепти

Існує широкий вибір рецептів і методів, який можна підібрати для себе особисто, в залежності від уподобань і складності сеансу.

Потрібно підібрати для себе інгредієнти індивідуально. У більшості рецептів присутній мед, якщо у вас є на нього алергія або ви просто не хочете його використовувати, мед можна замінити на вершки або дитячий гель для душу.

Розглянемо два види кавового обгортання, які сприяють схудненню: гаряче і холодне.

1 гарячий рецепт приготування суміші для кавового обгортання. Для боротьби з целюлітом і виведення токсинів.

Потрібно:

Три столові ложки кави середнього помелу

Столова ложка меду

Столова ложка крему для тіла

Червоний перець на кінчику ножа

— Три столові ложки кави середнього помелу зварити в джазвой або в каструльці. (Починає закипати — вимикаємо).

— Охолодити до моменту, коли кава буде гарячим, але рука зможе терпіти температуру.

— У ємності, яку можливо поставити на вогонь, змішати столову ложку меду, столову ложку крему для тіла і червоний перець на кінчику ножа.

— Піти в душ. Розпарити шкіру до почервоніння.

— У каструльку з медом і перцем додати зварений мелену каву і підігріти всю масу на водяній бані до температури 40-50 градусів.

— Нанести цю масу локально, на ділянки, які найскладніше піддаються схудненню — живіт, стегна, зона галіфе і сідниці.

— Наносити трохи втираючи в шкіру.

— Обернути ділянки харчовою плівкою в 2-3 шари і зверху обгорнути рушником або теплою ковдрою.

— Зручно, якщо заздалегідь приготувати на дивані або ліжку розкрите ковдру або банних халат.

— Через 15-20 хвилин змити склад водою.

& bull;

2 гарячий рецепт приготування суміші для кавового обгортання. Для боротьби з розтяжками і целюлітом.

Потрібно:

Три столові ложки кави середнього помелу

Столова ложка меду

Столова ложка вершків

Червоний перець половина чайної ложки

Мумие (в аптеці продається в таблетках)

— Рецепт готується так само, як і попередній, але так як тут червоного перцю значно більше — на шкірі не повинно бути ранок і алергії і втирати в шкіру масу не потрібно. Просто накладаємо.

— Після того, як оберне масу, нанесену на шкіру, харчовою плівкою, слід одягнути домашній одяг і влягтися під теплі ковдри. Відчуття — жарко як в сауні, і трохи пече. ТРОХИ! Якщо відчуття неприємні — змийте. Значить цей варіант не підходить особисто вам.

— Через 20-30 хвилин змиваємо масу і втираємо в шкіру муміє (попередньо, дві таблетки розвести в оливковій або лляній олії)

— Надягаємо домашній одяг. Муміє вбереться в шкіру разом з маслом через час. Не варто відразу надягати хороші речі. Масло вбирається в перебігу двох годин.

3 гарячий рецепт приготування суміші для кавового обгортання. Для глибокого прогрівання, очищення шкіри і схуднення.

Потрібно:

П’ять — шість столових ложок меленої кави

Столова ложка меду

Парафін для обгортання (продається в аптеці і використовується незліченну кількість разів, оскільки не має прямого контакту зі шкірою. Потрібна річ в господарстві. Стане в нагоді і для лікування дітей!)

— Варіть каву, зливанн рідина.

— Додаєте в гущу мед, розтираєте.

— Чи готуєте парафін. Найзручніше — лист з духовки (можна завести спеціальний) змащуєте соняшниковою олією, кладете парафін і гріє в духовці до м’якого стану. Краще це робити до походу в душ.

— Після того, як ви завдасте масу на потрібні ділянки і оберне плівкою, переконайтеся, що парафін не має рідких ділянок, він повинен бути не прозорим.

— Візьміть плівку, розстеліть на столі в кілька шарів. Переверніть листочок з парафіном на плівку. Він буде як пласт. Зверху на нього так само кладете плівку.

— І накладаєте цей пласт на потрібні ділянки.

— Зручніше, якщо у вас будуть помічниці. Можна влаштувати спа — салон вихідного дня і з подругою побалувати один одного цією процедурою.

— З парафіном і хорошим настроєм покладається полежати під ковдрою протягом хвилин сорока.

— Після — знімаємо парафін. Прибираємо до наступного разу, змиваємо суміш.

4 холодний рецепт приготування суміші для кавового обгортання. Скраб і боротьба з целюлітом.

Потрібно:

Три столові ложки кави середнього помелу (НЕ варений)

Столова ложка меду.

Апельсинове масло — 2-3 краплі.

— На розпарену шкіру нанести суміш з НЕ вареної кави, меду і апельсинового масла. Ретельно проскрабіть шкіру. Відчуття — до мурашок і легкого оніміння шкіри рук.

— Потримати на шкірі протягом п’яти -восьмі хвилин і змити.

↑ зміст

Кавове обгортання: послідовність дій

— Завжди готуйте масу для використання безпосередньо перед процедурою. Не готуйте «про запас».

— Приготуйте харчову плівку для кавового обгортання.

— Распарьте шкіру ретельно в сауні або лазні. У ванній потрібно полежати хвилин 20.

— Нанесіть склад слідуючи рецепту і техніці.

— Оберніть місця зі складом харчовою плівкою.

— Зафіксуйте поверх плівки ковдру або рушник для глибокого прогрівання.

— Час, вказаний в рецепті проведіть в спокої, в зручному положенні.

— Змивайте через час, прописане в рецепті.

↑ зміст

Кавове обгортання: поради професіонала:

— Особливо, приділіть увагу внутрішньої поверхні стегон, сідниць, талії і зони «галіфе». Процедуру проводити краще перед процесом депіляції або гоління, тому що шкіра травмується після складу депилятора, і процес буде не таким приємним. Відчуття повинні бути тільки хороші.

— Не забувайте про руках! Особливо, потрібно звернути увагу на внутрішню частину передпліччя, де шкіра ніжна і в’яла. Зовнішню сторону передпліччя і плечі обробити ретельно, оскільки шкіра тут досить груба і найчастіше схильна до вугрової висипки і різного роду запалень. Кавове обгортання, навіть без глибокого втирання, допоможе значно схуднути і придбати рельєф в зоні біцепса.

— Не шкодуйте зону талії і сідниць. Стегна теж розтираємо ретельно, круговими рухами. Тут потрібно не шкодувати маси кави і сил. Целюліт не любить масажу, розтирань і скрабування, оскільки це підшкірне явище. Втирання поліпшить метаболізм і прискорить схуднення.

— Використовуйте недорогий мелену каву середнього помелу. Тут не потрібні дорогі сорти.

— Збирайте гущу після того, як ви, або ваші домашні п’ють каву в чисту баночку. У потрібний момент можна просто змішати з іншими інгредієнтами і використовувати.

Якщо використовувати кавове обгортання для схуднення, тонусу вашого тіла, результат не змусить себе чекати. Кожен сеанс — крок до молодості і пружності шкіри.

Ефекти після кавового обгортання:

  • Чистий і доглянута шкіра.
  • Зменшення набряків.
  • Помітне оці зменшення целюліту.
  • Тонус шкіри.
  • Схуднення за рахунок виведення з організму зайвої рідини.
  • Заспокійлива ароматерапія.
  • Здоровий колір шкіри.

Ніколи не позбавляйте себе можливості бути щасливою і доглянутою.

Знайдіть час і можливості. Кожен крок, кожен рух, зроблене вами заради себе і на благо собі, буде відзначено і оцінений оточуючими.

Щаслива ви — щасливі люди навколо вас. Любіть себе і своє тіло. Те, що приносить задоволення, коштує не дорого, але дорогого коштує!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *