Хурма — безцінний фрукт для тих, хто піклується про своє здоров’я і

Зміст статті:

Як виявилося, хурма здатна благотворно впливати на зір і припиняти передчасне старіння.

Основна перевага хурми — великий вміст бета-каротину, ніж, власне, і пояснюється помаранчевий колір цього плоду.

Хурма вважається низькокалорійним продуктом, проте її солодкість здатна вгамувати голод. Саме тому даний фрукт є незамінним раціоні харчування тих, хто прагне схуднути.

Рослинні цукру, що входять до складу хурми, вкрай корисні для серця. Корисні речовини, що входять до складу цього фрукта, роблять благотворний вплив на стан волосся і шкіри. Крім того з м’якоті хурми роблять маски, які надають лікувальний ефект на шкіри, схильної до утворення вугрової висипки.

На думку фахівців, постійне вживання хурми підвищує працездатність, заспокоює нервову систему.

Тим, кого не влаштовує зайва терпкість смаку плода, рекомендується помістити його в морозильник, оскільки морожена хурма не має специфічної в’язкості, характерною для цього фрукта.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *