50 Способів стати щасливішим

Зміст статті:

Кожній жінці для відчуття внутрішньої гармонії і щастя необхідно приділяти собі час, увагу і турботу. Навіть самий турботливий з чоловіків ніколи не зможе задовольнити всі бажання і потреби жінки — вони такі різноманітні і, іноді, суперечливі.

Для досягнення повного щастя, внутрішнього комфорту і благополуччя, жінка повинна знати, що наповнює її енергією та задоволенням. Тому ми зібрали для вас список занять, які допоможуть знайти непередаване задоволення від життя, відчуття радості і спокою. Результат від описаних нижче способів не короткостроковий: енергія і радість стануть вашими постійними супутниками.

1. Регулярно відвідуйте масажний кабінет. Тіло жінки нудиться без дотиків і ласк. Його обов’язково потрібно розминати, гладити, м’яти, інакше життєва енергія жінки буде застоюватися, тиснути на тіло зсередини. Це може привести до нездужання і хвороб. Якщо можливості ходити на платний масаж немає — робіть його самостійно в домашніх умовах, або ж попросіть свою кохану людину. Подивіться відео на тему, почитайте про техніку виконання масажу і приступайте до справи!

2. Ведіть здоровий спосіб життя. Згубні звички забирають у нас не тільки здоров’я, гроші і красу, але також радість і енергію. Відмовтеся від куріння, випивки, лайки і звички пізно лягати спати. У вас з’явиться стільки енергії, радості й запалу, що вас неодмінно чекає черговий успіх!

3. Читайте поезію. Не кожен любить вірші, але спробуйте знайти такі, які знайдуть відгук у вашій душі. Ви відчуєте гармонію і затишок від читання «своєї» поезії, зрозумілою і близькою вам. Також це допоможе вам говорити більш красиво, та й мислити почнете правильніше!

4. Час від часу зустрічайтеся з подругами. Жіноче спілкування, навіть якщо мова йде тільки про обговорення дітей, чоловіків і одягу, приносить масу користі. Це своєрідний обмін енергією, який здатний підсилити кожну з учасниць розмови. Так, жінці простіше справляється з власними проблемами і переживаннями, тоді як чоловікові більше допоможе внутрішній діалог і робота над собою.

5. Здійснюйте піші прогулянки. Прогулянки на свіжому повітрі необхідні жінці, як мінімум один раз в день. Спілкування з природою для нас дуже важливі. Прогулянки сприятливо впливають на гормональний фон і загальне самопочуття жінки.

6. Щодня слухайте улюблену музику. Це може бути одна і та ж музика або кожен день різна, класична або популярна — неважливо. Улюблена музика піднімає настрій, покращує самопочуття і надихає нас!

7. Придбайте вміння розслаблятися. Якщо ви не на роботі, відмовтеся від складних тем і дискусій. Жінці, для молодості і краси, необхідно «відключати» голову, розслабитися і не напружувати її нескінченним роздумами. Думати про дрібниці теж буває корисно і правильно!

8. Балуйте тіло ароматною ванною. Нехай ваша ванна пахне маслами, а в самій воді буде піна або пелюстки троянд. Це допоможе вашій шкірі засяяти свіжістю і чистотою, а вам самій гарантує релакс і відмінний настрій!

9. Навчіться основним асанам йоги. Це заспокоїть ваш розум і дасть йому силу, а тілу подарує витривалість і гнучкість.

10. Спробуйте взяти вокальні уроки. Навіть якщо вираз «Ведмідь на вухо наступив» носить для вас особистий характер, це не привід відмовитися від таких занять. Справа в тому, що спів очищає чакру, яка розташовується в горлі. Після такого очищення навряд чи вам захочеться лаятися, картати і пиляти другу половинку.

11. Ходіть на шопінг. Як не дивно, але відвідувати магазини можна без грошей. Просто міряйте одяг, насолоджуйтеся своєю красою в нових речах — це дуже заряджає жінок щастям і енергією.

12. Спілкуйтеся зі старшими і мудрішими жінками. Тут мова піде про передачу знань та жіночої мудрості, можливості подивитися на своє життя з іншого боку. Підійде спілкування з мамою, бабусею, прабабусею і кваліфікованим психологом-жінкою.

13. Танцюйте. Для сексуальності і нових сил жіночого тіла необхідно рух і ритм. Віддайте перевагу чуттєвим стилям танцю: латиноамериканським, арабським і іншим.

14. Доглядайте за тваринами і квітами. Турбота і догляд за тими, хто цього потребує — прекрасний спосіб, для жінки, наповнитися енергією і задоволенням.

15. Надавайте допомогу тому, хто вас попросив. Це один з найпотужніших інструментів, який дозволяє відчути себе значно краще, впевненіше і щасливіше. Також можна не соромлячись просити про допомогу — це також підсилює жіночу енергію.

16. Читайте цікаві для вас книги і відвідуйте книжкові магазини. Читання книг дуже надихає жінок, дарує їм широту думки і нагороджує новими знаннями. Споконвіку жінки були берегинями знань і передавали їх своїм дітям.

17. Делегуйте частина домашніх обов’язків членам сім’ї. Тут у вас з’явиться відразу кілька бонусів: і часу вільного побільшає, і надана вам допомогу буде зігрівати і тішити.

18. Готуйте їжу із задоволенням. Все, то пов’язано з кулінарією, дано будь-якій жінці від Бога, тому необхідно лише розкрити в собі зачаїлася потенціал або вдосконалити наявні навички. Приготування їжі з душею наділяє жінку силою, ніжністю, задоволенням і добротою.

19. Не залишайте незавершених справ і завдань. Освойте планування і дотримуйтеся чіткого розпорядку справ і обов’язків, щоб все встигнути. Це допоможе завжди залишатися впевненою в собі, спокійною і врівноваженою.

20. Привнесіть в своє життя вишуканість. Нехай на столі буде красива скатертину, свічки і вишукані делікатеси. Нехай в вашому домі на столі стоять живі квіти (можна навіть самій собі їх подарувати), а на стінах нехай важать картини. Нехай у вашому гардеробі будуть красиві і стильні вбрання. Облагороджують свій побут, будинок, гардероб і все, що вас оточує. Це зробить вас не тільки ще більш привабливою, але і більш гармонійним і задоволеною. Чари усього життя в дрібницях!

21. Доглядайте, спілкуйтеся і виховуйте дітей. Тільки з дітьми жінка може розкрити всі свої межі, природні інстинкти і обдарування. Грайте з дітьми, вчіть їх ліплення, малювання і всього того, що у вас виходить — ви відчуєте щастя, як воно є, в повній мірі.

22. Спробуйте себе на курсах акторської майстерності. Згадаймо великого Шекспіра: «Все життя гра, а люди в ній — актори». Емоції — це друге ім’я жінки. Тому приміряючи на себе образи і ролі, жінка вчиться краще розуміти себе і свою життєву ситуацію, контролювати свою міміку, жести, ходу. Гра надає жінці особливу граціозність і спокусливість.

23. Не скупіться на макіяж і догляд за собою. Ця рада доставляє масу задоволення самій жінці, а також складає чоловіків штабелями. Жінка, яка добре виглядає, робить собі велику послугу: радує себе, захоплює чоловіків і злить інших жінок!

24. Відкиньте заздрість. Ніколи не порівнюйте себе з іншими — всі ми різні і не схожі один на одного. Прийміть свою унікальність і пам’ятайте про те, що бути кращою у всьому ніколи не вийде.

25. Носіть сукні (можна спідниці). Жіночні елементи одягу дуже сильно впливають на жінку. Вона розквітає, молодіє, стає ніжніше, чарівна і зворушливий.

26. Дивіться романтичні фільми, читайте романи. Це робить нас щасливими і жіночними.

27. Вивчайте нові культури. Це спосіб не тільки розширити свій світогляд, стати цікавіше і ерудований. Такий спосіб допоможе вам не замикатися в собі самій.

28. Проводьте час біля води. Жінці вкрай необхідно стикатися з водою: річки, озера, море. Таке проведення часу допоможе жінці наповнитися гармонією, сексуальністю і повної задоволеністю.

29. Регулярно займайтеся фізичними навантаженнями. Для жінки це не просто спосіб тримати себе у відмінній формі, але також джерело енергії, сил і гарного настрою.

30. Винесіть зі свого життя і вдома весь мотлох і завали. Почніть з малого, нехай в шафі буде тільки той одяг, яка вам подобається і яку ви регулярно носите. Проведіть ревізію речей в своєму будинку, віддайте непотрібні тим, кому вони знадобляться, і хто не може собі їх дозволити. З емоційним мотлохом боротися складніше. Використовуйте для цього медитативні або психологічні техніки. Місце, що звільнилося від мотлоху простір наповниться світлом, чистотою і енергією.

31. Цінуйте те, що у вас є. Будьте вдячними за все, що вас оточує. Навчитися цьому непросто, але з таким ставленням до життя ви станете набагато щасливіше і досить.

32. Регулярно приділяйте увагу своїм рукам. Робіть манікюр, зволожуйте і дбайте про своїх ручках. Чоловікам так і хочеться поцілувати доглянуті, красиві жіночі ручки.

33. Відвідуйте виставки, музеї, галереї. Це подарує вам енергію, ще більш глибокий погляд на світ, а також прикрасить ваш вигляд. Все прекрасне робить і жінку ще привабливішою і чарівна!

34. Знайдіть собі наставника. Вчителями життя можуть бути улюблені автори книг, лектори, духовні особи і просто знайомі з повсякденного життя, які викликають захоплення.

35. Заведіть власний щоденник. Дуже важливо вихлюпувати на папір і потім усвідомлювати свої бажання, думки, побоювання і цілі. Потім ми можемо попрацювати над аналізом всього записаного, поліпшити тим самим своє життя в подальшому.

36. Зробіть колаж красивих знімків. Нехай у вас під рукою буде альбом з вашими найкрасивішими, найкращими фотографіями. Милуйтеся собою і своєю красою! Для жінки дуже важливо усвідомлення своєї краси, чарівності і унікальності. Ваш колаж буде нагадуванням про те, наскільки ви прекрасні й неповторні.

37. Визначте коло своїх бажань. Поміркуйте над тим, чого ви хочете від життя отримати, особливо в своєму особистому житті. Запишіть думки на папір — так більше шансів, що все написане реалізується в вашому житті. Чоловіки ставлять чіткі цілі: «Я можу», «Я зроблю». Жіночий підхід відрізняється: «Я хочу» і «Мені потрібно» і до цієї жінки, наповненою енергією, все приходить і притягується, як би само собою. Без надриву, зусиль і перенапруги.

38. Зробіть свою промову ласкавою і милозвучна. Контролюйте свій голос, його тембр і інтонації. Коли ви говорите ласкаво, ніжно з усіма, особливо з чоловіками, ваша енергія подвоїться.

39. Навчіться гнучкості. Іноді в суперечці, змаганні жінці краще поступитися і залишитися спокійною і врівноваженою. Як виглядає розлючений суперечкою, владна і ні в чому не поступається жінка — видовище дуже веселе і карикатурне.

40. Будьте виборчими, вступаючи в інтимні стосунки. Жінка буде відчувати радість і щастя в сексуальному відношенні з тим, кого вона любить. В іншому випадку, її чекає спустошення і втрата життєвих сил.

41. Завжди будьте охайними (побут, одяг, власне тіло). Це зберігає і примножує жіночу енергію і силу.

42. Займайтеся рукоділлям (ліплення, в’язання, бісер, шиття, гончарне мистецтво). В арсеналі занять по рукоділлю обов’язково знайдеться що-небудь таке, що буде вам цікаво і приємно.

43. Навчіться хвалити людей і робити їм компліменти. Це зробить ваше життя світлішим, добрішим і прекрасніше.

44. Вчіться відкрито висловлювати любов. Цілуйте, обіймайте, гладьте своїх близьких і рідних, говорите добрі слова. Ви відчуєте, як стали щасливішим і радіснішим.

45. Навчіться складати букети. Нові сили і енергія від роботи з квітами вам забезпечені.

46. Правильно харчуйтеся. Їжте більше фруктів, овочів та інших натуральних і корисних продуктів. З’їжте краще яблуко, ніж бутерброд. Це не тільки запорука здоров’я, а й оптимізму.

47. Присвятіть трохи часу самотності. Займайтеся тим, що любите в моменти самотності. Саме в такі моменти до нас приходять правильні і геніальні ідеї.

48. Якщо ви спите в ліжку в одна — покладіть в ліжко м’яку іграшку. Жінці шкідливо спати однієї, а плюшевий звір подарує тепло і затишок.

49. Купіть собі нові парфуми. Приємний аромат підсилює жінку і робить її більш упевненою, сексуальною і щасливою!

50. Хочете змін — поміняйте колір волосся. Зміни не змусять себе довго чекати!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *